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हल्दी पानी में चिया सीड्स मिलाकर रोजाना खाली पेट पिएं, मिलेंगे यह गजब के फायदे

सुबह खाली पेट दही या छाछ दोनों में से कौन सा पीना होता है ज्यादा फायदेमंद? जानें

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हर वक्त सताता रहता है हार्ट अटैक का डर तो हो जाएं सावधान, दिल नहीं दिमाग की है ये बीमारी

सिरदर्द होने पर तुरंत पेनकिलर न खाएं, इस बीमारी का बढ़ जाता है खतरा

रग रग में भर जाएगी एनर्जी... जब खाएंगे चने, लेकिन भीगे या भुने क्या ज्यादा फायदेमंद ? यहां जानें

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