गर्मी में पूल में नहाना बन सकता है बीमारी की वजह, ये गलती कभी न करें
गर्मी से बचने और ताजगी के लिए अक्सर लोग स्विमिंग में लुत्फ उठाया करते हैं. लेकिन कुछ लापरवाही खतरनाक भी बन सकती है.अक्सर लोग स्विमिंग पूल में कुछ ऐसी गलतियां करते हैं, जो उन्हें बीमार बना सकती है.
Summer Swimming Pool Mistakes: गर्मियों में जैसे ही सूरज आग बरसाने लगता है, लोगों की भीड़ स्विमिंग पूल की तरफ उमड़ पड़ती है. ठंडे पानी में गोता लगाना जितना मजेदार लगता है, उतना ही खतरनाक भी हो सकता है. जरा सी लापरवाही स्किन इंफेक्शन, फंगल प्रॉब्लम या आंखों में जलन जैसी समस्याएं बढ़ा सकती हैं. इसलिए जब भी पूल में मस्ती करने का प्लान बनाएं तो सावधानियां जरूर बरतें. आइए जानें वो कौन सी गलतियां हैं, जिनसे बचना बहुत जरूरी है.
1. बिना नहाए पूल में जाना
बहुत से लोग बिना पहले नहाए सीधे ही पूल में कूद जाते हैं, जिससे शरीर की धूल, पसीना और तेल पूल के पानी में मिल जाते हैं, जो बैक्टीरिया और वायरस का खतरा बढ़ा देते हैं. इसलिए पूल में जाने से पहले और बाद में साबुन से जरूर नहाएं.
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2. खुले घाव या कट के साथ तैरना
अगर आपकी स्किन पर कोई कट, घाव या खुजली है, तो उसमें पानी के जरिए इन्फेक्शन आसानी से पहुंच सकता है. ऐसे समय में स्विमिंग अवॉइड करें या घाव को अच्छे से कवर करें, ताकि परेशानी न हो.
3. नाक, कान और आंखों की प्रोटेक्शन न लेना
पूल का पानी अगर नाक, कान या आंखों में चला जाए तो उससे इन्फेक्शन और सूजन हो सकती है. जब भी नहाने जाएं तो स्विमिंग गॉगल्स, क्लिप्स और ईयरप्लग्स जरूर पहनें, ताकि इंफेक्शन (Swimming Pool Infections) से बच सकें.
4. गंदे तौलिये या कपड़े दोबारा इस्तेमाल करना
नहाने के बाद भी गीले या पहले इस्तेमाल किए गए तौलिये और कपड़े बैक्टीरिया को न्योता दे सकते हैं. इसलिए उसका इस्तेमाल न करें. हर बार साफ और सूखा टॉवेल और कपड़े ही यूज करें.
5. बहुत देर तक गीले कपड़ों में रहना
स्विमिंग के बाद अगर आप देर तक गीले कपड़ों में रहते हैं, तो फंगल इन्फेक्शन (Fungal Infection) का खतरा बढ़ता है, खासकर स्किन और प्राइवेट पार्ट्स में. इससे बचने के लिए स्विमिंग के बाद तुरंत सूखे कपड़े पहनें.
इन बातों का रखें ख्याल
बच्चों को हमेशा अंडर सुपरविजन रखें.
पूल का पानी कितना साफ है, पहले जरूर चेक करें.
अगर क्लोरीन की बदबू ज्यादा लगे या आंखों में जलन हो, तो तुरंत पूल से बाहर निकलें.
किसी भी तरह की जलन, खुजली या रैशेज दिखें तो डॉक्टर से सलाह लें.
Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
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