Hair Care Tips: बार बार कटवाने से क्या और भी तेजी से बढ़ते हैं बाल? ये वाकई सच है या सिर्फ मिथ

Trim Hair Frequently: क्या आप भी सिर्फ इसलिए बार-बार बाल कटवाते हैं कि इससे तेजी से बाल बढ़ने लगते हैं? अगर हां, तो एक बार इस खबर को जरूर पढ़ लीजिए.

हेयरकट से क्या बढ़ते हैं बाल

Haircut Benefits: लंबे, खूबसूरत, घने, मुलायम बाल हर कोई चाहता है. इसके लिए लोग ब्यूटी पार्लर में महंगे महंगे ट्रीटमेंट लेने से लेकर होम रेमेडीज तक खूब आजमाई जाती है. कुछ लोग तो अपने बाल बार-बार कटवाते हैं, ताकि उनके बाल तेजी से बढ़ने लगे और घने मुलायम और खूबसूरत हो जाएं. लेकिन क्या आपके मन में यह सवाल नहीं आया कि बाल कटवाने से तेजी से बाल कैसे बढ़ सकते हैं? तो चलिए हम आपको बताते हैं एक्सपर्ट्स की राय कि क्या वाकई बार-बार बाल कटवाने से बाल तेजी से बढ़ते हैं या नहीं.

 

कैसे बढ़ते हैं बाल 

बालों की ग्रोथ फॉलिकल और स्कैल्प की हेल्थ पर निर्भर करती है. बालों की टिप या लंबाई से इसका कोई लेना देना नहीं होता है. बालों के विकास के लिए आप की खोपड़ी यानी कि स्कैल्प का हेल्दी होना बहुत जरूरी है, क्योंकि बालों की ग्रोथ यहीं से होती है. इसलिए तेजी से बाल बढ़ाने के लिए आपको अपने स्कैल्प को साफ सुथरा रखना चाहिए. इसे डैंड्रफ से बचाना चाहिए. रेगुलर ऑयलिंग करनी चाहिए और अच्छे हेयर मास्क लगाने चाहिए.

 

क्या बार-बार कटवाने से तेजी से बढ़ते हैं बाल 

यह सवाल अक्सर हर किसी के जहन में होता होगा कि क्या बाल कटवाने से सच में बाल तेजी से बढ़ते हैं. तो आपको बताते हैं कि एक्सपर्ट्स क्या कहते हैं. दरअसल, एक्सपर्ट्स का मानना है कि यह केवल एक मिथक है. बालों को कटवाने से इसके बढ़ने का कोई संबंध नहीं है, क्योंकि बालों की जो लंबाई होती है वो डेड होती है इसे नॉन लिविंग कहा जाता है. ऐसे में अगर आप इसे कटाएं या बढ़ाएं इससे बालों की ग्रोथ पर असर नहीं पड़ता है. हालांकि, अगर आपके दो मुंहे बाल हो रहे हैं या बाल बहुत ज्यादा बड़े हैं और झड़ने लगे हैं तो आपको जरूर हेयरकट लेना चाहिए.

 

बाल बढ़ाने के लिए इन चीजों का रखें ध्यान

1. बालों की ग्रोथ के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है कि आप अपने स्कैल्प की केयर कैसे करते हैं. आपको अपने स्कैल्प को हफ्ते में दो बार ऑयल से मसाज करना चाहिए और उसे साफ सुथरा रखना चाहिए.

 

2. बालों की ग्रोथ के लिए हेल्दी डाइट भी बहुत ज्यादा जरूरी होती है. अगर आप अपनी डाइट में अमीनो एसिड, विटामिन, मिनरल्स और प्रोटीन युक्त चीजों का सेवन करते हैं तो आपके बालों की ग्रोथ भी तेजी से होती है और बाल मजबूत घने और मुलायम भी बने रहते हैं.

 

3. जब शरीर में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर गिरता है, तो धीरे-धीरे बाल गिरने लगते हैं और पतले हो जाते हैं. इसलिए आपको अपने हार्मोन को बैलेंस रखना बहुत ज्यादा जरूरी है. इसके लिए आप एक अच्छी लाइफ स्टाइल और व्यायाम को अपनी रूटीन का हिस्सा बनाएं.

 

4. अगर आप अपने बालों को बार-बार स्ट्रेट करते हैं, कर्ल्स करते हैं या रोड का प्रयोग करते हैं तो ऐसा करना बंद कर दें, क्योंकि इससे बाल कमजोर होते हैं और टूटने लगते हैं. ऐसे में आपको हीटिंग प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कम से कम करना चाहिए.

 

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