प्राणायाम के जरिए बढ़ा सकते हैं आंखों की ज्योति! | योग यात्रा Baba Ramdev के साथ

आज के वक्त में बहुत कम उम्र में ही लोगों को आंखों पर चश्मा लग जाता है. कुछ बच्चों को तो 5 साल की उम्र में ही चश्मा लग जाता है. लेकिन कोई भी नहीं चाहता है कि उसकी आंखों पर चश्मा लगे, एक बार चश्मा लग ज...