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भारत-पाकिस्तान तनाव: डर और सोशल मीडिया से आपकी मेंटल हेल्थ हो रही प्रभावित! ये हैं कारण

सुबह-शाम जंग की बातें सुन आप भी होने लगे हैं परेशान, ये बदलाव अच्छा कर देंगे मूड

युद्ध की बातें और वीडियो देखकर मेंटल हेल्थ पर क्या पड़ता है असर? जान लीजिए ये कितना खतरनाक

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मेंटल हेल्थ को बढ़ाते हैं ये योगासन, रोज करने से गंभीर बीमारियां रहेंगी दूर