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तनाव और आत्महत्या, क्यों बढ़ रही है मानसिक स्वास्थ्य की चिंता...रिपोर्ट में हुआ खुलासा

Gen Z के लिए सैलरी से ज्यादा जरूरी वर्क-लाइफ बैलेंस, इस स्टडी में सामने आया सच

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बच्चों के लिए रोजाना मेडिटेशन क्यों जरूरी, इससे कैसे बदल सकती है उनकी जिंदगी?

सोशल मीडिया के इस्तेमाल से बेटे ज्यादा नेगेटिव होते हैं या बेटियां, जान लें किसकी सेहत को ज्यादा हो रहा नुकसान?

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सिर्फ घूमने-घुमाने और खाने-पीने का नाम नहीं है दोस्ती, सेहत लिए भी फायदेमंद होते हैं दोस्त

सिर्फ बॉडी ही नहीं बनाती, मेंटल हेल्थ भी बेहतर करती है एक्सरसाइज, जानें कितना पड़ता है असर?