Board Exam 2024: स्टूडेंट्स न लें बोर्ड परीक्षा का तनाव! CBSE ने शुरू की हेल्पलाइन, मिलेगा मुफ्त परामर्श

CBSE Board Exam: सीबीएसई की ओर से छात्र-छात्रों को परीक्षा के तनाव से मुक्त करने के लिए अब मनोवैज्ञानिक परामर्श की सुविधा दी जा रही है. इसकी शुरुआत साल के पहले दिन से हुई है.

(सीबीएसई ने जारी किया हेल्पलाइन नंबर, प्रतीकात्मक फोटो) ( Image Source :Getty )

Delhi News: अगले महीने यानी फरवरी से देशभर में केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (CBSE) की 10वीं (10th Board) और 12वीं बोर्ड (12th Board) की परीक्षाओं की शुरुआत होने जा रही है. जिसके लिए छात्र पूरे उत्साह के साथ तैयारियों में जुटे हुए हैं. हालांकि इस दौरान छात्र अक्सर परीक्षा को लेकर अतिरिक्त दबाव बना लेते हैं. नतीजन वे तनाव में आ जाते हैं. जिसका असर उनकी तैयारियों पर पड़ता है. छात्रों की इसी समस्याओं को देखते हुए सीबीएसई ने 1 जनवरी से छात्रों और अभिभावकों के लिए मनोवैज्ञानिक परामर्श की सुविधा की शुरुआत की.

 

सीबीसीई की तरफ से छात्रों और अभिभावकों को मनोवैज्ञानिक परामर्श निःशुल्क मुहैया कराया जाएगा. हेल्पलाइन की सहायता से छात्र परीक्षाओं की तैयारी, समय प्रबंधन और तनाव मुक्त होने की जानकारी प्राप्त कर सकेंगे. हेल्पलाइन पर यह सुविधा सोमवार से शनिवार के बीच सुबह साढ़े 9 बजे से लेकर शाम साढ़े 5 बजे तक मिल सकेगी. 

 

सीबीएसई के परीक्षा की तारीख हो चुकी है घोषित

इस वर्ष सीबीएसई से संबद्ध सरकारी और निजी स्कूलों के कुल 65 प्रधानाचार्य, प्रशिक्षित परामर्शदाता, विशेष शिक्षक और मनोवैज्ञानिक छात्रों के परीक्षा संबंधी सवालों के जवाब देंगे. बता दें कि केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड ने प्रैक्टिकल और थ्योरी पेपर के लिए परीक्षा कार्यक्रम पहले ही घोषित कर दिए हैं.  सीबीएसई की 10वीं बोर्ड की परीक्षा 15 फरवरी से आयोजित होंगी जबकि 12वीं बोर्ड की परीक्षा भी उसी दिन शुरू होगी. ऐसे में स्टूडेंट्स के पास तैयारियों के लिए ज्यादा वक्त नहीं है.

 

जान लें, यह है टोल फ्री नंबर

इस निःशुल्क मनोवैज्ञानिक परामर्श में लिए सीबीएसई ने टोल फ्री हेल्पलाइन नंबर 1800-11-8004 जारी किया है. जिस पर सोमवार से शनिवार के बीच सुबह साढ़े 9 से साढ़े 5 बजे के बीच छात्र कॉल कर परीक्षा की तैयारियों से जुड़ी अपनी समस्याओं का समाधान और अन्य जानकारियों को प्राप्त कर सकेंगे. इसके अलावा इस सबंध में सीबीएसई की आधिकारिक वेबसाइट www.cbse.gov.in पर पॉडकास्ट भी सुना जा सकता है.