Holi Skin Care Tips: होली का सेलिब्रेशन शुरू हो गया है. हर कोई रंगों में सराबोर होने को तैयार है. अपने-अपने तरीके से होली (Holi 2023) की तैयारियां चल रही हैं. हर किसी का अंदाज देखते ही बन रहा है. मस्ती के माहौल के बीच स्किन का ख्याल भी रखना जरूरी है. वरना केमिकल युक्त और खतरनाक रंग त्वचा की रंगत बिगाड़ सकती है. इसलिए होली की सुबह ही कुछ टिप्स फॉलो कर लेने चाहिए. ऐसा करने से रंग कितना ही पक्का क्यों न हो, सिर्फ दो मिनट में उतर जाएगा और आपकी स्किन भी खराब नहीं होगी.
होली खेलने से पहले इस तरह रखें स्किन का ख्याल
स्किन के सेफ रखेगी सनस्क्रीन
होली खेलने बाहर निकल रहे हैं तो अपनी त्वचा को रंगों से बचाने के लिए 30 SPF वाला सनस्क्रीन लगाएं. इससे त्वचा पर एक सुरक्षा लेयर बन जाती है और नुकसानदायक रंगों से स्किन सुरक्षित रहेगी.
फुल कवर कपड़ा पहनकर ही निकलें
होली खेलने जाते समय फुल कवर का कपड़ा ही पहनकर बाहर निकलें. स्लीवलेस कपड़े पहनने से त्वचा के अंदर तक रंगों के केमिकल पहुंच सकते हैं और उसे डैमेज कर सकते हैं. इसलिए फुल बांह के कपड़े पहनकर ही होली खेलें.
आइस क्यूब बड़े काम का
होली की मस्ती में सराबोर होने से पहले अपनी स्किन पर आइस क्यूब से मसाज करें. मतलब उसे स्किन पर रगड़ें. इससे स्किन पोर्स बंद हो जाते हैं और जब आप होली खेलती हैं, तब केमिकल वाले रंग त्वचा पर नहीं जमते और वह सेफ रहती है.
होली खेलने से पहले मॉइश्चराइज करें स्किन
रंग खेलने से पहले अपनी स्किन को मॉइश्चराइज करें. क्रीम की बजाय नारियल तेल, बादाम या तिल का तेल स्किन पर लगाएं. इससे त्वचा में एक्ने और पफीनेस की प्रॉब्लम नहीं होती है. होली खेलने से पहले हाथ-पैर और गालों पर सरसों का तेल लगाना काफी असरदार होता है. इससे रंग चेहरे पर नहीं जमते और त्वचा सुरक्षित रहती है.
चेहरे को ड्राई होने से बचाएं
केमिकल वाले रंग चेहरे पर लगने से स्किन ड्राई हो जाती है. इसलिए होली के दौरान ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए, जिससे बॉडी को पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ मिलता रहे. इससे स्किन हेल्दी रहती है और हाइड्रेट भी करती है. दही, रस वाले फल, छाछ इससे बचने के लिए होली के कुछ दिन पहले से ही आप तरल पदार्थों का सेवन बढ़ा दीजिए. इससे स्किन हेल्दी बनी रहेगी, साथ ही हाइड्रेट भी रहेगी. आप दही, छाछ, रसीले फल, नारियल पानी काफी अच्छा माना जाता है.
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