एक्सप्लोरर

ChatGPT Contents: घुटने से लेकर शरीर के कई हिस्सों को खराब कर सकती है ये हील्स! जान लें इससे जुड़ी हर जरूरी बात

कई रिपोर्ट्स इस बात का खुलासा करती हैं कि हाई हील्स आपकी हेल्थ के लिए बिल्कुल सही नहीं है. इन्हें पहनने से शरीर के एक या दो हिस्सों पर ही नहीं, बल्कि कई हिस्सों पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है.

High Heels Side Effects: लड़कियों का हाई हील्स से प्यार बड़ा अनोखा होता है. पार्टी हो या फिर कोई कॉरपोरेट मीटिंग, हाई हील्स उनके अटायर का एक जरूरी हिस्सा है. हाई हील्स की इतनी चर्चा है कि इसपर कई गाने तक बन चुके हैं. मार्केट में इन दिनों कई तरह की हील्स मिल रही हैं और महिलाएं अपने हिसाब से इन्हें खरीद भी रही हैं. कई बार तो ऐसा भी होता है कि इन्हें पहनने में काफी दिक्कत महसूस होती है. लेकिन इसके बावजूद भी लड़कियां इसे पहनने से परहेज नहीं करतीं, क्योंकि स्टाइलिश जो दिखना होता है.

स्टाइलिश और अट्रैक्टिव दिखने के लिए लड़कियां बड़े से बड़े खतरे भी उठा लेती हैं. लेकिन क्या आप जानती हैं कि कई ऐसी रिपोर्ट्स हैं, जो यह बताती हैं कि हाई हील्स आपकी हेल्थ के लिए बिल्कुल सही नहीं है. दरअसल, हाई हील्स पहनने से शरीर के एक या दो हिस्सों पर ही नहीं, बल्कि कई हिस्सों पर बुरा प्रभाव पड़ता है. आइए जानते हैं कि हाई हील किस तरह से शरीर को नुकसान पहुंचाती है...
   
1. पैरों में दर्द: ऊंची एड़ी के जूते या सैंडल्स पैर और पैरों की उंगलियों में काफी दर्द पैदा कर सकते हैं, क्योंकि इससे पैरों और पैर की उंगलियों पर बहुत ज्यादा दबाव पड़ता है. इससे मेटाटार्सलगिया नाम की स्थिति पैदा हो सकती है, जिसकी वजह से पैर में दर्द के साथ-साथ सूजन की समस्या हो सकती है. 

2. टखने में दिक्कत: हाई हील्स से एंकल में दिक्कत हो सकती है, क्योंकि हाई हील्स की वजह से मोच आने का डर हमेशा बना रहता है. थोड़ी सी लापरवाही भी दिक्कत का कारण बन सकती है. पांव मुड़ने से एंकल में चोट आने का खतरा सबसे ज्यादा रहता है. 

3. घुटने में दर्द: हाई हील्स पहनने से घुटने में दर्द भी हो सकता है और ऊंची एड़ी से अलाइमेंट बदल जाता है. इससे घुटने पर काफी दबाव बढ़ता है. यह समस्या लंबे समय तक रहने से घुटने में दर्द की शिकायत भी हो सकती है. 

4. पीठ के निचले हिस्से में दर्द: हील्स पहनने से पीठ का निचला हिस्सा मुड़ सकता है, जिससे समय के साथ पीठ में दर्द की समस्या पैदा हो सकती है.

5. खराब पोस्चर: लंबे समय तक हाई हील्स पहनने से पोस्चर भी खराब हो सकता है, क्योंकि शरीर को पैरों और पैरों की खराब स्थिति में एडजस्ट होने के लिए मजबूर होना पड़ता है.

इस स्टोरी को चैटजीपीटी की मदद से लिखा गया है. इसकी जानकारी चैटजीपीटी पर आधारित है. हालांकि, इसके फैक्ट्स को मैन्युअली चेक किया गया है. 

ये भी पढ़ें: शरीर के किसी हिस्से में 'दर्द' को इग्नोर करना पड़ेगा भारी, जानें कब डॉक्टर के पास जाना जरूरी?

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

और देखें
Advertisement
Advertisement
25°C
New Delhi
Rain: 100mm
Humidity: 97%
Wind: WNW 47km/h
Advertisement

टॉप हेडलाइंस

Mukhtar Ansari News: जब पूर्वांचल की राजनीति 'फाटक' से होती थी तय, लखनऊ तक चलता था मुख्तार अंसारी का सिक्का
जब पूर्वांचल की राजनीति 'फाटक' से होती थी तय
RCB vs KKR Live Score: विराट कोहली और फाफ डु प्लेसिस आए ओपनिंग, पावरप्ले में धमाल मचा सकती है RCB
विराट और फाफ आए ओपनिंग, पावरप्ले में धमाल मचा सकती है RCB
Cyber Frauds: दूरसंचार अधिकारी बताकर फर्जी कॉल्स करने वालों से रहें सावधान, हो सकते हैं फ्रॉड के शिकार 
दूरसंचार अधिकारी बताकर फर्जी कॉल्स करने वालों से रहें सावधान, हो सकते हैं फ्रॉड के शिकार 
कभी भूखे पेट सोया, वेटर-सेल्स बॉय बना, आज 2500 करोड़ के साम्राज्य का मालिक है ये बच्चा, पहचाना?
कभी भूखे पेट सोने वाला ये एक्टर आज है अरबों-खरबों का मालिक, जानें कौन हैं वो
Advertisement
for smartphones
and tablets

वीडियोज

Alka Lamba Exclusive: ईडी के एक्शन पर कांग्रेस नेता ने बोल दी बड़ी बात | Loksabha Elections 2024Atishi Interview: AAP नेता आतिशी ने BJP सरकार पर लगाया बड़ा आरोप | ABP Shikhar Sammelan | KejriwalABP Shikhar Sammelan: 'किसी के पास 20..किसी के पास 25 करोड़..इतिहास में किसी के पास इतना कैश नहीं'Praful Patel Exclusive: ''कांग्रेस ने ईमानदारी से हमारे साथ कभी पार्टनरशिप नहीं की' | Maharashtra

फोटो गैलरी

पर्सनल कार्नर

टॉप आर्टिकल्स
टॉप रील्स
Mukhtar Ansari News: जब पूर्वांचल की राजनीति 'फाटक' से होती थी तय, लखनऊ तक चलता था मुख्तार अंसारी का सिक्का
जब पूर्वांचल की राजनीति 'फाटक' से होती थी तय
RCB vs KKR Live Score: विराट कोहली और फाफ डु प्लेसिस आए ओपनिंग, पावरप्ले में धमाल मचा सकती है RCB
विराट और फाफ आए ओपनिंग, पावरप्ले में धमाल मचा सकती है RCB
Cyber Frauds: दूरसंचार अधिकारी बताकर फर्जी कॉल्स करने वालों से रहें सावधान, हो सकते हैं फ्रॉड के शिकार 
दूरसंचार अधिकारी बताकर फर्जी कॉल्स करने वालों से रहें सावधान, हो सकते हैं फ्रॉड के शिकार 
कभी भूखे पेट सोया, वेटर-सेल्स बॉय बना, आज 2500 करोड़ के साम्राज्य का मालिक है ये बच्चा, पहचाना?
कभी भूखे पेट सोने वाला ये एक्टर आज है अरबों-खरबों का मालिक, जानें कौन हैं वो
Pakistan: सऊदी पहली बार मिस यूनिवर्स के लिए भेज रहा कंटेस्टेंट, पाकिस्तानी बोले- तबाही की ओर बढ़ रहा है वो देश
सऊदी पहली बार मिस यूनिवर्स के लिए भेज रहा कंटेस्टेंट, पाकिस्तानी बोले- तबाही की ओर...
स्लो पॉइजन क्या होता है, कैसे करता है काम और कितने दिन में हो जाती है मौत?
स्लो पॉइजन क्या होता है, कैसे करता है काम और कितने दिन में हो जाती है मौत?
Byju Crisis: खफा शेयरधारकों को मनाने में जुटे बायजू रविंद्रन, संकट से बाहर निकलने की कोशिश जारी
खफा शेयरधारकों को मनाने में जुटे बायजू रविंद्रन, संकट से बाहर निकलने की कोशिश जारी
शरीर में नमक की कमी से हो सकती है ये गंभीर बीमारी, करवाएं ये टेस्ट...
शरीर में नमक की कमी से हो सकती है ये गंभीर बीमारी, करवाएं ये टेस्ट...
Embed widget