High BP Symptoms: कम उम्र में ही क्या आपका बीपी हाई रहता हैं? संभल जाइए वरना हो सकते हैं इस बीमारी का शिकार
High BP Symptoms: 40 साल से कम उम्र के लोगों को भी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या हो सकती है, इसके कारण अलग-अलग हैं. युवाओँ में हाई ब्लड प्रेशर शुरुआत के सामान्य कारण हैं. यहां जानें लक्षणों के बारे में...
High BP Symptoms: हाई ब्लड प्रेशर को अक्सर वृद्धावस्था में देखा जाता है. लोग पहली बार 50 और 60 की उम्र में हाई ब्लड प्रेशर का अनुभव करते हैं. लेकिन क्या इसका मतलब यह है कि हाई ब्लड प्रेशर की समस्या केवल ज्यादा उम्र के लोगों के लिए ही होती है? इसका सही जवाब नहीं है, यह समझना जरूरी है कि ब्लड प्रेशर में वृद्धि को क्या प्रभावित करता है. विशेषज्ञों ने हाई ब्लड प्रेशर से जुड़े इस सबसे बड़े मिथक और इसके बाद होने वाले हृदय की समस्याओं के खिलाफ बात की है. आज इस आर्टिकल में हम बताएंगे कि कम उम्र में बीपी हाई रहना किस बीमारी के लक्षण हो सकते हैं.
40 साल से कम उम्र के लोगों को भी हो सकती है हाई बीपी की समस्या
गुरुग्राम की न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. प्रियंका सहरावत ने इस समस्या पर इंस्टाग्राम पर पोस्ट किया है, उन्होनें बताया यह सच नहीं है. इसका मतलब है कि 22-23 साल के युवा लोगों को कभी-कभी कुछ कारणों से हाई ब्लड प्रेशर हो सकता है. हाई ब्लड प्रेशर के लिए बहुत युवा हैं? क्या आपको लगता है कि केवल बुजुर्ग लोग ही हाई ब्लड प्रेशर से प्रभावित होते हैं? ठीक है, 40 साल से कम उम्र के लोगों को भी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या हो सकती है, हालांकि इसके कारण अलग-अलग हैं. युवाओँ में हाई ब्लड प्रेशर शुरुआत के सामान्य कारण हैं: हाइपरथायरायडिज्म, किडनी में समस्या, गुर्दे की धमनी.
युवा और बुजुर्गों में हाई बीपी के कारण बहुत अलग होते हैं
डॉ सहरावत का कहना है कि युवा और बुजुर्गों में हाई ब्लड प्रेशर की शुरुआत के कारण बहुत अलग होते हैं. युवाओं में हाई बीपी का एक उदाहरण हाइपरथायरायडिज्म है, जिसमें टी3 और टी4 का स्तर असाधारण रूप से उच्च होता है. अन्य कारणों में, गुर्दे की समस्याएं, गुर्दे की धमनी उच्च रक्तचाप, फियोक्रोमोसाइटोमा या न्यूरोएंडोक्राइन ट्यूमर हैं जो अधिवृक्क ग्रंथियों में पाए जाने वाले क्रोमफिन कोशिकाओं से बढ़ता है. रोजाना व्यक्ति को प्रति सप्ताह कम से कम 150 मिनट व्यायाम करना चाहिए. जरूरी नहीं कि व्यायाम का मतलब जिम जाना ही हो, व्यक्ति दैनिक कामों जैसे सीढ़ियां चलना, उकड़ू होकर फर्श को पोंछना आदि से व्यायाम का लाभ प्राप्त कर सकता है.
6 रक्तचाप तब भी मायने रखता है जब आप युवा होते हैं
युवाओं में हाई ब्लड प्रेशर आम है, जो 20 से 40 वर्ष की आयु के 8 वयस्कों में से 1 को प्रभावित करता है. युवाओं में हाई ब्लड प्रेशर हृदय और मस्तिष्क के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है. हाई ब्लड प्रेशर की शुरुआत के बारे में मिथक इतना प्रचलित है कि युवा वयस्कों को इसके लक्षणों का पता नहीं चलता है और यदि वे ऐसा करते भी हैं, तो वे इसके बारे में चिंतित नहीं होते हैं और डॉक्टर के पास जाना छोड़ देते हैं. ये कारक युवा लोगों में उच्च रक्तचाप के जोखिम को बढ़ाते हैं. .युवाओं को अपना रक्तचाप नियमित रूप से जांचना चाहिए. हाई ब्लड प्रेशर का कोई प्रारंभिक चेतावनी संकेत नहीं होता है और केवल बढ़े हुए हाई ब्लड प्रेशर से उत्पन्न होने वाली परेशानी से जुड़े लक्षण ही बाद के चरण में दिखाई देते हैं.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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