एक्सप्लोरर

Health Care Tips: सुबह उठते ही अजवाइन-मेथी का पानी पीने से मोटापा होता है कम, इन बीमारियों से भी मिलता है छुटकारा

Health Care Tips: मेथीदाना और अजवाइन दोनों ही किचन में उपयोग किए जाने वाले मुख्य मसाले हैं. वहीं मोटापा घटाना हो या तनाव दूर करना हो तो अजावाइन और मेथी का पानी आपकी मदद कर सकता है.

Ajwain And Methi Water: मेथीदाना और अजवाइन दोनों ही किचन में उपयोग किए जाने वाले मुख्य मसाले हैं, पानी आपकी मदद कर सकता है. वहीं ये ड्रिंक कई तरह के रोगों को दूर करने में भी मदद कर सकता है. वहीं आज हम यहां आपको अजवाइन और मेथी के पानी से होने वाले फायदों के बारे में बताएंगे. चलिए जानते हैं.

वजन घटाने में मददगार- वजन घटाने के तमाम घरेलू उपचारों में से एक है अजवाइन-मेथी का पानी. इसका इस्तेमाल लोग वजन कम करने के लिए करते हैं. अजवाइन और मेथी दोनो में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं.जो मेटाबॉलिज्म को मजबूत करने में मददगार है. वहीं इसे पीने से शरीर के एक्स्ट्रा फैट को आसानी से कम करने में मदद मिल सकती है. अगर आप तेजी से वजन कम करना चाहते  हैं को इस ड्रिंक को पी सकते हैं.

कंट्रोल रहेगी ब्लड शुगर- डायबिटीज में अजवाइन-मेथी का पानी रामबाण इलाज है. यदि आपका ब्लड शुगर लेवल जल्दी घटता या बढ़ता है तो यह आपके लिए शानदार डिटृक्स ड्रिंक है.

अपच की समस्या में सुधार- कई लोगों को सुबह खाली पेट अजवाइन और मेथी का पानी पीते आपने देखा होगा. ऐसा इसलिए क्योंकि यह शरीर में हो रही स्वास्थ्य समस्याओं का बढ़िया घरेलू उपचार है. सुबह खाली पेट एक गिलास अजवाइन मेथी का पानी पीने से बॉडी स्ट्रेस दूर हो जाता है.

इम्यूनिटी बढ़ाए-मेथी का पानी आपकी इम्यूनिटी को स्ट्रॉग करने का काम करता है. इस डिटॉक्स ड्रिंक में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी, प्रोटीन, आयरन, जैसे पोषक तत्वों की भरपूर मात्रा होती है.

ये भी पढ़ें

Health Care Tips: वजन बढ़ाने के लिए डाइट में शामिल करें ये Dry Fruits

Health Care Tips: बदलते मौसम में खांसी-जुकाम से हैं परेशान? फॉलो करें ये घरेलू उपाय

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.

और देखें
Advertisement
Advertisement
25°C
New Delhi
Rain: 100mm
Humidity: 97%
Wind: WNW 47km/h
Advertisement

टॉप हेडलाइंस

India-Pakistan Relations: कारगिल युद्ध के 25 साल बाद पाकिस्तान का कबूलनामा, अटल बिहारी वाजपेयी को याद कर नवाज शरीफ ने मानी ये गलती
कारगिल युद्ध के 25 साल बाद पाकिस्तान का कबूलनामा, अटल बिहारी वाजपेयी को याद कर नवाज शरीफ ने मानी ये गलती
Lok Sabha Election 2024: अखिलेश यादव समेत तीन लोगों के खिलाफ FIR दर्ज, जानें क्या है पूरा मामला?
अखिलेश यादव समेत तीन लोगों के खिलाफ FIR दर्ज, जानें क्या है पूरा मामला?
Delhi Chief Secretary: दिल्ली के मुख्य सचिव नरेश कुमार को दूसरी बार मिला सेवा विस्तार, 6 महीने पहले सुप्रीम कोर्ट में चुनौती दे चुकी है AAP
दिल्ली के मुख्य सचिव नरेश कुमार को दूसरी बार मिला सेवा विस्तार, 6 महीने पहले सुप्रीम कोर्ट में चुनौती दे चुकी है AAP
Hardik Pandya Divorce: हार्दिक-नताशा तलाक की खबरों ने लिया नया मोड़, करीबी दोस्त का हैरतअंगेज़ खुलासा
हार्दिक-नताशा तलाक की खबरों ने लिया नया मोड़, करीबी दोस्त का हैरतअंगेज़ खुलासा
Advertisement
metaverse

वीडियोज

PM Modi On ABP: स्वार्थी लोगों ने ब्रह्मोस का एक्सपोर्ट रोका-पीएम मोदी का बड़ा बयान | Loksabha PollsLoksabha Election 2024: मोदी की आध्यात्म यात्रा..'हैट्रिक' का सार छिपा ? | ABP NewsPM Modi On ABP: 2024 चुनाव के नतीजों से पहले पीएम मोदी का फाइनल इंटरव्यू | Loksabha ElectionPM Modi On ABP: पीएम मोदी से पहली बार जानिए- किस विपक्षी नेता के वे पैर छूते थे | Loksabha Election

फोटो गैलरी

पर्सनल कार्नर

टॉप आर्टिकल्स
टॉप रील्स
India-Pakistan Relations: कारगिल युद्ध के 25 साल बाद पाकिस्तान का कबूलनामा, अटल बिहारी वाजपेयी को याद कर नवाज शरीफ ने मानी ये गलती
कारगिल युद्ध के 25 साल बाद पाकिस्तान का कबूलनामा, अटल बिहारी वाजपेयी को याद कर नवाज शरीफ ने मानी ये गलती
Lok Sabha Election 2024: अखिलेश यादव समेत तीन लोगों के खिलाफ FIR दर्ज, जानें क्या है पूरा मामला?
अखिलेश यादव समेत तीन लोगों के खिलाफ FIR दर्ज, जानें क्या है पूरा मामला?
Delhi Chief Secretary: दिल्ली के मुख्य सचिव नरेश कुमार को दूसरी बार मिला सेवा विस्तार, 6 महीने पहले सुप्रीम कोर्ट में चुनौती दे चुकी है AAP
दिल्ली के मुख्य सचिव नरेश कुमार को दूसरी बार मिला सेवा विस्तार, 6 महीने पहले सुप्रीम कोर्ट में चुनौती दे चुकी है AAP
Hardik Pandya Divorce: हार्दिक-नताशा तलाक की खबरों ने लिया नया मोड़, करीबी दोस्त का हैरतअंगेज़ खुलासा
हार्दिक-नताशा तलाक की खबरों ने लिया नया मोड़, करीबी दोस्त का हैरतअंगेज़ खुलासा
'जवान', 'पठान' या 'एनिमल' नहीं, इस फिल्म को 2023 में हुआ सबसे ज्यादा मुनाफा! यहां देखें टॉप 5 की लिस्ट
'जवान', 'पठान' या 'एनिमल' नहीं, इस फिल्म को 2023 में हुआ खूब मुनाफा!
वैक्सीन बनाने वालों को कम से कम कितनी सैलरी देता है सीरम इंस्टिट्यूट? रकम सुनकर उड़ जाएंगे होश
वैक्सीन बनाने वालों को कम से कम कितनी सैलरी देता है सीरम इंस्टिट्यूट? रकम सुनकर उड़ जाएंगे होश
शरीर में है B12 की कमी तो कुछ ऐसे दिखते हैं लक्षण, जानें एक सेहतमंद व्यक्ति में कितना होना चाहिए लेवल?
शरीर में है B12 की कमी तो कुछ ऐसे दिखते हैं लक्षण, जानें एक सेहतमंद व्यक्ति में कितना होना चाहिए लेवल?
टूरिज्म में आया उछाल, 119 देशों की सूची में 39वें स्थान पर आया भारत, क्या हैं इसके संकेत
टूरिज्म में आया उछाल, 119 देशों की सूची में 39वें स्थान पर आया भारत, क्या हैं इसके संकेत
Embed widget