Vitamin

ये 5 लक्षण दिखें तो समझ जाएं शरीर में हो रही विटामिन बी12 की कमी, तुरंत भागें डॉक्टर के पास

ये 7 दिक्कतें हुईं तो हाथ में आ जाएंगे खोपड़ी के सारे बाल, महिलाओं को ज्यादा होती है परेशानी

इस 1 विटामिन की कमी से आ सकता है हार्ट अटैक, कहीं आप में तो नहीं है इसकी कमी

इस 1 विटामिन की कमी से पैरों में होने लगता है दर्द, चलने फिरने में होने लगती है परेशानी

किस विटामिन की कमी से पीले होते हैं नाखून, जानें कैसे करें इसकी पूर्ति?

किचन के कोने में पड़ा ये मसाला विटामिन सी से है भरपूर, इस तरह करें सेवन

किस विटामिन की कमी से आती है नींद? जानें कैसे करें पूर्ति

क्या आप भी छोटी छोटी बीमारियों में आप भी खा लेते हैं दवा? जानें अपना कितना कर रहे नुकसान

विटामिन B12 की कमी से हो सकती है यह खतरनाक बीमारी, रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा

स्वाद में तीखी 'लाल मिर्च' के होते हैं बहुत से फायदे, आंखों से लेकर दिल तक की है डॉक्टर

जरूरत से ज्यादा विटामिन D तो नहीं ले रहे आप, जानें इससे किडनी और दिल को कितना खतरा?

कैंसर से मौत का खतरा हो जाएगा एकदम कम, इस विटामिन की डोज करती है मदद