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Protein

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सिर्फ अंडे नहीं, ये 3 सब्जियां भी दूर कर देंगी शरीर में प्रोटीन की कमी
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डाइट में शामिल कर लें प्रोटीन से भरपूर ये 5 सब्जियां, फायदे इतने कि चौंक जाएंगे आप
अटेंशन प्लीज...वेट लॉस करने के लिए कहीं आप भी तो नहीं ले रहे High Protein, ये किडनी को कर सकती है डैमेज
बॉडी में होते हैं 10 हजार से अधिक प्रोटीन, जानते हैं एक व्यक्ति को हर दिन कितना चाहिए?
बार बार भूख लगना, थकान होना... ये बीमारी नहीं, बॉडी में इसकी कमी होने के इंडीकेशन हैं
हेल्दी बॉडी के लिए कितने प्रोटीन की होती है जरूरत, न्यूट्रीशनिस्ट से जानें इस सवाल का जवाब
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वेट लॉस करने के चक्कर में जरूरत से ज्यादा प्रोटीन हो सकता है नुकसानदायक, यहां जानें कितना प्रोटीन आपके लिए है सही
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