Tips: अगर आपके बच्चे को भी लग गई है मोबाइल और ऑनलाइन गेम्स की लत तो ऐसे करें दूर

बच्चों में जिस तरह मोबाइल फोन और ऑनलाइन गेम्स का क्रेज बहुत तेजी से बढ़ा है ये उनकी सेहत के लिए काफी नुकसानदायक है. आज हम आपको कुछ टिप्स बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप बच्चे की फोन की लत छुड़ा सकते हैं.

आजकल बच्चों के बीच मोबाइल फोन्स और ऑनलाइन गेम्स का क्रेज इतना बढ़ गया है कि ज्यादातर बच्चे पूरा दिन मोबाइल फोन के साथ ही गुजारते है. अब मोबाइल फोन की वजह से बच्चों की जान तक जाने के मामले सामने आने लगे हैं. हाल ही में एक ऐसा मामला सामने आया जहां 16 साल की नाबालिग को जब उसके घर वालों ने स्मार्टफोन नहीं लौटाया तो उसने फांसी के फंदे पर लटककर अपनी जान दे दी. ऐसी न जानें कितनी घटनाएं देश और दुनिया में घट रही हैं. वहीं अगर आप भी अपने बच्चे की ज्यादा मोबाइल यूज करने की आदत से परेशान हैं तो हम आपको कुछ टिप्स बता रहे हैं जिसके जरिए बच्चे की मोबाइल यूज करने की आदत कम या फिर खत्म हो सकती है.  

इन टिप्स की मदद से बच्चों को मोबाइल से रखें दूर 

• बच्चे को मोबाइल से दूर करने के लिए सबसे जरूरी है उसे आउटडोर गेम्स के फायदे बताएं. उसे मैदान के खेल खेलने के लिए भेजें. 
  अगर आपका बच्चा भी दिनभर मोबाइल चलाता है तो उसके साथ आप खुद समय बिताएं, उसे प्यार दें और मोबाइल बिल्कुल न दें. अगर बच्चा आपकी बातों में व्यस्त रहेगा तो मोबाइल की आदत कम हो सकती है.
  बच्चे को उसकी रूची के हिसाब से किसी क्लास में भेजना शुरू कर दें, जैसे पेंटिंग्स, डांसिंग, म्यूजिक आदि.
  अगर आपका बच्चा फ्री है तो उसकी क्षमता के मुताबिक उस से घर के कई काम करवाएं, जिससे वह आत्मनिर्भन भी बने.
  अपने बच्चे को मोबाइल से दूर रखने के लिए उसे प्रकृति के करीब लाएं. उसे पौधों की देखभाल करने के लिए कहें. 
  बच्चे को स्मार्टफोन और ऑनलाइन गेम्स से दूर करने का एक बढ़िया तरीका ये भी है कि उसे एक पालतू पशु लाकर दे दें, जिससे वह पूरा दिन उसी में बिजी रहे. 
  इसमें सबसे खास ये भी है कि आप भी खुद घर में जब जरूरत हो तब ही मोबाइल का इस्तेमाल करें. आप कम यूज करेंगे तो बच्चा भी इसका कम इस्तेमाल करेगा.