Aamrapali Dubey Fitness: पिज्ज़ा-बर्गर खाकर भी खुद को फिट रखती हैं आम्रपाली दुबे, खाने के साथ कोई समझौता नहीं करतीं एक्ट्रेस

Bhojpuri News: भोजपुरी एक्ट्रेस आम्रपाली दुबे ने बीते कुछ महीनों में काफी वजन कम किया है. लेकिन क्या आप जानते हैं एक्ट्रेस वजन कम करने के लिए वो कभी भी अपने खाने के साथ कंप्रोमाइज नहीं करती हैं.

आम्रपाली दुबे का ट्रांसफॉर्मेशन

अगर आप आम्रपाली दुबे को अच्छे से जानते हैं तो आप यह बात जानते होंगे कि वह खाने की बेहद शौकीन है. उन्हें पिज़्ज़ा बर्गर खाना बेहद पसंद है.

लेकिन फैंस जानना चाहते हैं कि एक्ट्रेस अपने मन को ना मारते हुए कैसे अपनी फिटनेस को मेंटेन कर लेती हैं. एक्ट्रेस के फिटनेस रूटीन की बात करें तो बता दें उन्हें अपनी फिगर को मेंटेन करने के लिए रोजाना जिम में घंटो घंटो तक वर्कआउट करना पड़ता है.

आम्रपाली दुबे का बीच में काफी वजन बढ़ गया था जिसके चलते उन्हें काफी दिक्कतें भी आने लगी थीं. जिसके बाद एक्ट्रेस ने कड़ा कदम उठाते हुए अपनी सेहत पर ध्यान देना शुरू कर दिया और घर का पौष्टिक खाना ज्यादा खाना शुरू किया.

आम्रपाली दुबे अपना मन बनाए रखने के लिए हफ्ते में एक बार चीट डे रखती हैं जिसमें वह अपना मनपसंद खाना ऑर्डर करके खाती हैं. लेकिन इस चीट डे को हर हफ्ते कायम करने के लिए एक्ट्रेस को अगले दिन खूब पसीना बहाना पड़ता है.

आम्रपाली दुबे अक्सर अपनी हसीन तस्वीरों से चाहने वालों का दिल लुभाती नजर आती हैं. एक्ट्रेस कई लोगों के लिए इंस्पिरेशन बनकर उभरी हैं.

आम्रपाली दुबे ने डेडीकेशन दिखाते हुए अपना फिटनेस मंत्रा फैंस के साथ शेयर किया था. एक्ट्रेस ने बताया था कि वजन कम करने में 70% काम डायट ने किया और 30% काम रेगुलर वर्कआउट ने किया.

बीच में आम्रपाली दुबे के नाम पर ये अफवाहें उड़ने लगी थीं कि एक्ट्रेस ने वजन कम करने के लिए सर्जरी का सहारा लिया है. जिसका जवाब देते हुए एक्ट्रेस ने कहा था कि मुझे इंजेक्शन लगवाने में इतना डर लगता है मैं सर्जरी कैसे करवाऊंगी.