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प्रोटीन की कमी है तो कॉफी से करें दूर, जानें कैसे
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कॉलेस्ट्रॉल और वेट कंट्रोल करने के लिए शक्कर के बजाय कॉफी में व्हाइट प्रोटीन पाउडर भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इस तरह से आप अपनी कॉफी के जरिए प्रोटीन की कमी भी दूर कर पाएंगे और कॉफी के अलग-अलग फ्लेवर का मजा भी ले पाएंगे. फोटो: गूगल फ्री इमेज
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आमतौर पर पीनट बटर टोस्ट पर इस्तेमाल होता है लेकिन आप इस कॉफी में भी मिला सकते हैं. आपकी कॉफी किसी डार्क चॉकलेट की तरह लगेगी. फोटो: गूगल फ्री इमेज
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मेघा प्रसादसीनियर एडिटर (पॉलिटिकल अफेयर्स)
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