कोहनी का कालापन बन सकता है शर्मिंदगी का कारण, इन तरीकों से करें दूर

Health News: कोहनी का कालापन दूर करने के लिए कई तरह के घरेलू नुस्खों का सहारा ले सकते हैं. इससे आप कुछ ही समय में कालेपन की परेशानी कम कर सकते हैं. आइए जानते हैं उपाय-

कोहनी का कालापन

Dark Elbows: चेहरे और हाथ-पैरों की सफाई का हम काफी अच्छे से ध्यान देते हैं, लेकिन कई लोग घुटनों और कोहनी की सफाई करना भूल जाते हैं. इस वजह से कोहनी और घुटनों का रंग काफी काला पड़ जाता है. शर्मिंदी की स्थिति तब बनती है जब आप हाफ या फिर शॉर्ट्स पहनने का सोचते हैं. ऐसे में अगर आप अपनी कोहनी का कालापन दूर करने का सोच रहे हैं तो कुछ आसान से घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकता है. आइए जानते हैं कोहनी का कालापन दूर करने के उपाय क्या हैं?

कोहनी का कालापन दूर करने के उपाय

कोहनी का कालापन दूर करने के लिए नारियल का तेल, अखरोट का तेल, सेब का सिरका फायदेमंद साबित हो सकता है. आइए जानते हैं कैसे करें इस्तेमाल?

नारियल का तेल और अखरोट

कोहनी का कालापन दूर करने के लिए नारियल का तेल और अखरोट काफी हेल्दी हो सकता है. इसमें हाइड्रेटिंग गुण पाए जाते हैं जो कोहनी की ड्राईनेस को कम कर सकता है. इसका इस्तेमाल करने 1 चम्मच नारियल तेल में 1 चम्मच अखरोट का पाउडर मिक्स कर लें. अब इस पेस्ट को कोहनी पर लगाकर कुछ समय के लिए छोड़ दें. इससे कोहनी का कालापन दूर हो सकता है. 

सेब का सिरका

कोहनी का कालापन दूर करने के लिए सेब का सिरका प्रभावी माना जाता है. इसके लिए 2 चम्मच सेब का सिरका और 2 चम्मच पानी मिक्स कर लें. अब इसे कॉटन बॉल की मदद से अपनी कोहनी पर लगाएं. इसके बाद कोहनी को पानी से धो लें. इससे कोहनी का कालापन दूर हो सकता है. 

बादाम तेल करे इस्तेमाल

बादम केा तेल विटामिन ई से भरपूर होता है, जो घुटनों और कोहनी के कालेपन की समस्या को दूर करने में प्रभावी माना जाता है. इसका इस्तेमाल करने के लिए 2 से 3 बूंद बादाम तेल लें. अब इसे प्रभावित हिस्से पर लगाकर कुछ समय के लिए छोड़ दें. इससे कोहनी का कालापन दूर होगा.