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सब्जी में रोजाना तड़का लगाएं एक तेजपत्ता से, कभी नहीं होगी यह बीमारी
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घर पर भी बना सकते हैं थाई रेड करी, बस आपको इन स्टेप्स को करना होगा फॉलो
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मूली के पत्तों का जूस रोजाना पीने से ये बीमारियां हो जाएंगी छूमंतर
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जानें किन लोगों को अजवाइन भूलकर भी नहीं खानी चाहिए
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कौन सा नमक खाने में इस्तेमाल करें, साधारण नमक या सेंधा नमक, कौन है ज्यादा फायदेमंद?
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साबूदाना की खीर खाकर पक गए हैं तो व्रत में ट्राई करें इसकी शानदार खिचड़ी, स्वाद नहीं भूल पाएंगे
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घर पर बनाएं बेसन का पेड़ा, दुकान की मिठाई भी हो जाएगी फेल
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काले और हरे अंगूर से ज्यादा फायदेमंद होता है लाल अंगूर, जानें कैसे
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रोजाना 5 ग्राम से ज्यादा नमक खा रहें हैं तो हो जाएं सावधान, नहीं तो हार्ट अटैक, किडनी और शुगर की हो सकती है बीमारी, रिसर्च में खुलासा
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जानें दिन के किस वक्त में आपको सेब कभी नहीं खाना चाहिए
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नाश्ते की यह आदत बना सकती है आपको दिल का मरीज
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अलसी का स्मूदी: स्वाद और सेहत का अनोखा मिश्रण, जानें बनाने की रेसिपी
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फ्रिज में आटा रख कर आप भी खाते हैं रोटी तो हो जाएं सावधान, नहीं तो हो सकता है यह नुकसान
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क्या होता है दही जमाने का सही तरीका... अगर रात में ये काम कर देंगे तो फायदे भी हो जाएंगे दोगुने
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हल्दी पाउडर के जगह घर में करें कच्ची हल्दी का इस्तेमाल, मिलेंगे जबरदस्त फायदे
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राजमा प्रेमी हैं तो जानें किन बीमारियों में राजमा नहीं खाना चाहिए?
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अलसी के बीजों के फायदे सभी जानते हैं, लेकिन इसको अपनी डाइट में कैसे शामिल करें, यहां देखें
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घर पर बनाएं आम-नारियल से बने आइसक्रीम, बाहर की आइसक्रीम का स्वाद भी भूल जाएंगे
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शकरकंद में होता है भरपूर फाइबर, डायबिटीज के मरीजों के लिए है फायदेमंद
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