एक्सप्लोरर

चुनाव रिजल्ट 2026

(Source: ECI/ABP News)

Coronavirus: एक मास्क के मुकाबले दो मास्क पहनने से मिल सकती है बेहतर सुरक्षा? जानिए सच्चाई

भारत में बहुत सारे लोग, खासकर देसी मास्क का इस्तेमाल करनेवाले खुद को सुरक्षित रखने के लिए सुविधा का फायदा उठा रहे हैं. सैद्धांतिक रूप से, दो के बेहतर होने के पीछे दोहरा या तिहरा मास्क पहनने का विचार काम कर रहा है. लेकिन, अहम सवाल है कि क्या एक मास्क से ज्यादा इस्तेमाल पर कोरोना वायरस के खिलाफ सुरक्षा मिल सकती है?

मास्क कोरोना वायरस के खिलाफ बेहतरीन सुरक्षा के तौर पर काम करता है. उसे साबित करने के लिए काफी रिसर्च मौजूद हैं. मास्क का इस्तेमाल न सिर्फ संक्रमित शख्स से रोगाणुओं के फैलाव को रोकता है बल्कि स्वस्थ लोगों को चपेट में आने से बचाता भी है. हालांकि, उसके असरदार होने पर एक विचित्र रुझान चल पड़ा है. दो मास्क या तीन मास्क पहनने का रुझान तेजी से लोकप्रिय भी हो रहा है.

क्या एक फेस मास्क से बेहतर है दो मास्क का पहनना?

'सुरक्षा' का दूसरा लेवल जोड़ने के लिए कई सारे लोग फेस मास्क पर फेसशील्ड का भी विकल्प चुन रहे हैं. कोरोना के उछाल वाले देशों जैसे अमेरिका में दोहरे मास्क के रुझान ने तेजी से आकर्षित किया है. यहां तक कि नव निर्वाचित राष्ट्रपति जो बाइडेन, खिलाड़ी और खुद विशेषज्ञ भी पहने हुए दिखाई दिए हैं.

भारत में बहुत सारे लोग, खासकर देसी मास्क का इस्तेमाल करनेवाले खुद को सुरक्षित रखने के लिए सुविधा का फायदा उठा रहे हैं. सैद्धांतिक रूप से दो के बेहतर होने के पीछे दोहरा या तिहरा मास्क पहनने का विचार काम कर रहा है. लेकिन, अहम सवाल है कि क्या एक मास्क से ज्यादा इस्तेमाल पर कोरोना वायरस के खिलाफ सुरक्षा मिल सकती है? क्या आपको वास्तव में अभी एक मास्क से ज्यादा पहनना चाहिए?

मेडिकल दृष्टिकोण से, एक मास्क से ज्यादा का इस्तेमाल कीटाणुओं और वायरस को अंदर रेंगने के लिए ज्यादा कठोर बाधा का काम करता है. अगर आप संक्रमण फैलानेवाले हैं, तो ये वायरस के फैलाव को रोकने में भी पर्याप्त सुरक्षा देते हुए बेहतर काम करेगा. वर्तमान सेहत से संबंधित गाइडलाइन्स में सुझाया गया है कि लोग ऐसे मास्क का चुनाव करें जिसमें कम से कम फैब्रिक की 2-3 परतें हों जो फिट होने के साथ चेहरे को ठीक ढंग से ढंक सके.

एक से ज्यादा फेस मास्क पहनने के पीछे क्या है विचार?

हालांकि, लेयर हमेशा पसंदीदा विकल्प रहा है. लेकिन उद्देश्य उसी वक्त आसानी से हासिल किया जा सकता है जब अच्छी गुणवत्ता का मास्क हो और जिसमें कई लेयर हो. ज्यादा लेयर को शामिल करने की उम्मीद में 2 या 3 मास्क से बेहतर सुरक्षा वास्तव में नहीं मिलेगी. हमें याद रखना चाहिए कि ज्यादातर मास्क के प्रभाव की दर समान है. सर्जिकल मास्क आम इस्तेमाल के लिए अच्छा है, जबकि ज्यादा सुरक्षा देनेवाला एन95 मास्क फ्रंट लाइन पर तैनात वर्कर्स के लिए उपयुक्त है.

इस तरह, दोनों सर्जिकल और एन95 फेस मास्क खुद में काफी प्रभावी हैं, ये सोचना कि दोनों को शामिल करने से ज्यादा सुरक्षा जुड़ जाएगी, जरूरी नहीं कि ये विचार काम करे. दूसरी बात और याद रखनी चाहिए कि अतिरिक्त मास्क पहनने से घुटन महूसस हो सकती है. सभी प्रभावी मास्क को चेहरे के आसपास फिट रहने के लिए बनाया गया है, जो सुनिश्चित करता है कि नाक और मुंह अच्छे से ढंके रहें.

जब तक आप कई लेयर से बना और ठीक ढंग से फिट रखनेवाला अच्छी गुणवत्ता का मास्क सुरक्षित करते हैं, तब तक आपको अतिरिक्त मास्क इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं है. कहने का मतलब ये हुआ कि एहतियाती उपाय पूरी तरह फायदों के बिना नहीं हो सकता. सिर्फ उन लोगों को एक मास्क से ज्यादा के इस्तेमाल पर विचार करना चाहिए, जो ज्यादा जोखिम वाली जगहों पर तैनात हों या हेल्थकेयर वर्कर जिनको संक्रमित होने का ज्यादा खतरा होता है, या उन लोगों को जिनको अच्छी गुणवत्ता का मास्क मिलने में मुश्किल आ रही है. खुलासा ये है कि आपको मल्टी-लेयर मास्क का विकल्प चुनना चाहिए. बजाए इसके कि आप अतिरिक्त मास्क एक दूसरे पर चढ़ाएं.

Health Tips: शरीर को सिर्फ फायदे ही नहीं, नुकसान भी पहुंचा सकता है अंडे का सेवन

Health Tips: फलों का जरुर करें सेवन, लेकिन बरतें ये सावधानियां, नहीं तो हो सकते हैं गंभीर नुकसान

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

और पढ़ें
Sponsored Links by Taboola

टॉप हेडलाइंस

Bada Mangal 2026: पहला बड़ा मंगल कल, क्यों अन्य मंगलवार से अलग है ये दिन
पहला बड़ा मंगल कल, क्यों अन्य मंगलवार से अलग है ये दिन
Parenting Tips: क्या आप भी बच्चों पर थोप रहे हैं नियम? सानिया मिर्जा की यह बात खोल देगी आपकी आंखें!
क्या आप भी बच्चों पर थोप रहे हैं नियम? सानिया मिर्जा की यह बात खोल देगी आपकी आंखें!
Childhood Diabetes: बच्चों में डायबिटीज पर सरकार का बड़ा कदम, फ्री स्क्रीनिंग और इलाज के लिए नई गाइडलाइन जारी
बच्चों में डायबिटीज पर सरकार का बड़ा कदम, फ्री स्क्रीनिंग और इलाज के लिए नई गाइडलाइन जारी
Heat Stroke Symptoms: लू लगने से पहले ये संकेत देता है हमारा शरीर, भूलकर भी न करें नजरअंदाज
लू लगने से पहले ये संकेत देता है हमारा शरीर, भूलकर भी न करें नजरअंदाज

वीडियोज

West Bengal Result: क्या है 'झालमुड़ी' और कैसे इसने किया सियासी उलटफेर? | Pradeep Bhandari
Sansani: होर्मुज़ में ईरानी मिसाइल का कहर | Crime News | Murder Case | ABP News
West Bengal Result: बंगाल में बंज गया मोदी का डंका, चली गईं दीदी | TMC BJP | Suvendu | Mamata
West Bengal Result: बीजेपी की आंधी में ममता गायब! | TMC BJP | Suvendu | Mamata Banerjee
West Bengal Result: PM Modi का BJP दफ्तर से भव्य विजय संबोधन!, 'आज का दिन ऐतिहासिक है' | TMC Vs BJP

फोटो गैलरी

Petrol Price Today
₹ 94.77 / litre
New Delhi
Diesel Price Today
₹ 87.67 / litre
New Delhi

Source: IOCL

पर्सनल कार्नर

टॉप आर्टिकल्स
टॉप रील्स
ईरान ने सीजफायर तोड़ यूएई पर किया अटैक, 8 अप्रैल के बाद पहली बार हमला, 3 भारतीय घायल
ईरान ने सीजफायर तोड़ यूएई पर किया अटैक, 8 अप्रैल के बाद पहली बार हमला, 3 भारतीय घायल
Keralam Election Results 2026: केरलम चुनाव में कांग्रेस नीत UDF ने गाड़ा झंडा, 10 साल बाद सत्ता पर लौटने पर क्या बोले राहुल गांधी
केरलम चुनाव में कांग्रेस नीत UDF ने गाड़ा झंडा, 10 साल बाद सत्ता पर लौटने पर क्या बोले राहुल गांधी
Tamil Nadu Election Result 2026: तमिलनाडु में CM बनने के लिए किसका हाथ थामेंगे विजय? TVK से रिश्ते में कौन बंधेगा- DMK या AIADMK
तमिलनाडु में CM बनने के लिए किसका हाथ थामेंगे विजय? TVK से रिश्ते में कौन बंधेगा- DMK या AIADMK
Raja Shivaji BO Day 4 Live: 'राजा शिवाजी' ने पहले मंडे को भी उड़ाया गर्दा! 39 करोड़ के पार पहुंचा कलेक्शन
बॉक्स ऑफिस: 'राजा शिवाजी' ने पहले मंडे को भी उड़ाया गर्दा! 39 करोड़ के पार पहुंचा कलेक्शन
लखनऊ के खिलाफ शतक से चूके रोहित शर्मा, फिर भी बना दिए 3 बड़े रिकॉर्ड
लखनऊ के खिलाफ शतक से चूके रोहित शर्मा, फिर भी बना दिए 3 बड़े रिकॉर्ड
बंगाल में ढहा TMC का किला तो यूपी में जश्न, कैबिनेट मीटिंग CM योगी ने मंत्रियों को खिलाई मिठाई
बंगाल में ढहा TMC का किला तो यूपी में जश्न, कैबिनेट मीटिंग CM योगी ने मंत्रियों को खिलाई मिठाई
थलापति विजय की रुझानों में प्रचंड जीत के पीछे तृषा कृष्णन? यूजर्स अब क्यों जोड़ने लगे सीधा कनेक्शन
थलापति विजय की रुझानों में प्रचंड जीत के पीछे तृषा कृष्णन? यूजर्स अब क्यों जोड़ने लगे सीधा कनेक्शन
'ये भारतीय राजनीति का ऐतिहासिक...', 3 राज्यों में BJP की जीत पर एकनाथ शिंदे का बड़ा बयान
'ये भारतीय राजनीति का ऐतिहासिक...', 3 राज्यों में BJP की जीत पर एकनाथ शिंदे का बड़ा बयान
Embed widget