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खोया हुआ चेहरे का नूर लौट आएगा वापस, बस नारियल की मलाई से ऐसे करें फेस मसाज
स्किन के लिए नारियल की मलाई बेहद कारगर मानी जाती है. इसके इस्तेमाल से कील-मुंहासें और झुर्रियों से छुटकारा मिल सकता है. यह स्किन की ओवरऑल हेल्थ के लिए बेहतरीन होती है.
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नारियल मलाई चेहरे पर लगाने से फायदे ( Image Source :Freepik )
Coconut Malai : नारियल पानी (Coconut water) की तरह ही नारियल की मलाई भी फायदेमंद होती है. इससे ओवरऑल हेल्थ ही नहीं बल्कि स्किन से जुड़ी समस्याएं भी दूर होती हैं. टैनिंग, एजिंग और ड्राईनेस जैसी स्किन प्रॉब्लम्स दूर करने में नारियल की मलाई कारगर मानी जाती है. इसमें माइश्चराइजिंग गुण पाए जाते हैं, जिससे चेहरे और बालों दोनों के लिए यह अच्छा माना जाता है. आइए जानते हैं नारियल की मलाई चेहरे पर लगाने से क्या-क्या फायदे (Coconut Malai Benefits) होते हैं...
नेचुरल माइश्चराइजर
स्किन डलनेस दूर करने में नारियल की मलाई बेहद कारगर होती है. एक नेचुरल माइश्चराइजर के तौर पर चेहरे को हाइड्रेट रखने में यह मदद करती है. एक-एक चम्मच नारियल की मलाई और नारियल का पानी मिक्स कर इसमें गुलाब जल की कुछ बूंदें मिला लें. इसके बाद चेहरे पर लगाने से डस्ट दूर हो जाती है और चेहरे की रौनक लौट आती है.
झुर्रियों से छुटकारा
नारियल की मलाई चेहरे से ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को भी कम करने का काम करता है. ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस के चलते फ्री रेडिकल्स की समस्या बढ़ जाती है, जिससे उम्र से पहले ही चेहरे पर एजिंग आ जाते हैं. एजिंग से छुटकारा पाने के लिए एक कटोरी में दो चम्मच मलाई और मुल्ताली मिट्टी को मिलाकर चेहरे पर लगाएं. जब यह सूख जाए तो नारियल पानी से चेहरे पर मसाज करें और फेस क्लीन करें.
मुहांसे होंगे दूर
नारियल की मलाई में एंटी इंफ्लामेंटरी और एंटी माइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं. ये मुहांसों को जड़ से मिटा सकते हैं. नारियल मलाई में कॉफी मिलाकर स्क्रब तैयार करें. इससे चेहरे पर एक से दो मिनट तक मसाज करें और फिर अच्छी तरह साफ कर लें. चेहरा क्लीन हो जाएगा और स्किन पर मौजूद इम्प्यूरिटीज भी दूर हो जाएगी.
सन बर्न और रैशेज की परेशानी होगी गायब
गर्मियों में घर से बाहर निकलने पर रैशेज स्किन सेल्स को डैमेज करने लगते हैं. इससे बचने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल होता है. हालांकि, सनस्क्रीन ज्यादा समय तक चेहरे पर नहीं टिक पाता है और सन बर्न की चपेट में आ जाता है. इसकी वजह से स्किन जलन और सूजन की समस्या महसूस करती है. ऐसे में नारियल पानी से चेहरे को धोकर उस पर नारियल की मलाई, एलोवरा जेल और चुटकीभर हल्दी मिलाकर लगाने से रैशेज की समस्या गायब हो सकती है.
स्किन को बनाए सॉफ्ट
त्वचा को नेचुरल तरीके से एक्सफोलिट करने में नारियल की मलाई का इस्तेमाल कर सकते हैं. ओट्स को लेकर कुछ देर के लिए मलाई में भिगो दें. जब वह सॉफ्ट हो जाए तो चेहरे पर कुछ देर मसाज करें. इससे स्किन सॉफ्ट और क्लीन हो जाती है.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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डॉ. सब्य साचिन, वाइस प्रिंसिपल, जीएसबीवी स्कूल
Opinion