इनमें से एक फोबिया आपको भी है, जानिए क्या है उसका नाम

हर इंसान को कोई ना कोई फोबिया होता है. एगोराफोबिया, एक्रोफोबिया, अरचनोफोबिया, क्लॉस्ट्रोफोबिया, एयरोफोबिया, ऑक्सीटोसिन फोबिया, जोफोबिया. यहां जानिए आपको इनमें से कौन सा फोबिया है.

फोबिया के प्रकार

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आपने देखा होगा कि कई लोगों को ऊंचाई से डर लगता है. तो कुछ लोग गहरे पानी को देख कर डर जाते हैं. वहीं कुछ लोग किसी जीव से बहुत ज्यादा डरते हैं. ये सब लक्षण किसी ना किसी फोबिया के हैं. चलिए आज आपको बताते हैं कि अगर आप किसी चीज से बहुत ज्यादा डरते हैं तो आपको कौन सा फोबिया हो सकता है.

एगोराफोबिया

इस फोबिया में आपको खुली जगहों से डर लगता है. दरअसल, एगोराफोबिया से पीड़ित व्यक्ति खुले मैदानों, पार्कों, या बाजार में जाने से घबराते हैं. यहां तक कि उन्हें अकेले घर से बाहर निकलने में भी परेशानी हो सकती है.

एक्रोफोबिया

ऐसे लोगों को ऊंचाई से डर लगता है. दरअसल, जो व्यक्ति एक्रोफोबिया से पीड़ित है, वह ऊंची इमारतों, पुलों या पहाड़ों के पास भी जाने से डरता है. यहां तक कि उन्हें सीढ़ियों पर चढ़ने या ऊंची जगहों पर खड़े होने में भी डर लगता है.

अरचनोफोबिया

इसमें व्यक्ति को मकड़ियों से डर लगता है. दरअसल, अरचनोफोबिया से पीड़ित लोगों को मकड़ी देखकर या उसके बारे में सोचकर भी घबराहट होने लगती है. यहां तक कि वे मकड़ी के जाले देखकर भी डर सकते हैं.

क्लॉस्ट्रोफोबिया

ऐसे लोग बंद जगहों से डरते हैं. ये बेहद आम फोबिया है, जो ज्यादा देखने को मिलता है. हालांकि, इसके लक्षण कुछ लोगों में ज्यादा दिखते हैं, वहीं कुछ लोगों में इसके लक्षण कम होते हैं. क्लॉस्ट्रोफोबिया से पीड़ित लोग लिफ्ट, सुरंगों, छोटे कमरों तक में जाने से डरते हैं.

एयरोफोबिया

ऐसे लोग उड़ान से डरते हैं. यानी एयरोफोबिया से पीड़ित लोग हवाई जहाज में यात्रा करने से डर सकते हैं. उन्हें हवाई जहाज के लैंड होने या उड़ान भरने के दौरान सबसे ज्यादा परेशानी होती है.

ऑक्सीटोसिन फोबिया

ऐसे लोग सार्वजनिक जगहों पर बोलने से डरते हैं. ऑक्सीटोसिन फोबिया से पीड़ित लोग सार्वजनिक रूप से बोलने या कोई प्रजेंटेशन देने से डरते हैं. ऐसे लोगों को सबके सामने खड़े होने या अपनी बात रखने में भी परेशानी होती है.

जोफोबिया

येफोबिया भी काफी देखने को मिलता है. दरअसल, इसमें लोगों को जानवरों से डर लगता है. इसे ऐसे समझिए जोफोबिया से पीड़ित व्यक्ति कुत्तों, बिल्लियों या अन्य जानवरों से डर सकते हैं. यहां तक कि उन्हें चिड़ियाघरों में भी जाने से परेशानी हो सकती है.