Salman Khan अपना वजन बढ़ाने के लिए खाते थे एक टाइम में 30 रोटी, जानें क्या है सलमान खान की फिटनस का राज
सलमान खान अपनी फिटनेस को लेकर काफी एक्टिव रहते हैं. अपने आप को फिट रखने के लिए सलमान खान दिन में दो बार जिम करते हैं.
बॉलीवुड के दंबग खान यानी सलमान खान (Salman Khan) इन दिनों अपने शो बिग बॉस 14 (Bigg Boss 14) सीजन की शूटिंग के साथ-साथ अपनी आने वाली फिल्म की शूटिंग में काफी बिजी चल रहे हैं. हाल ही में उन्होंने पनवेल वाले फार्महाउस पर अपने पूरे परिवार के साथ 55वां जन्मदिन (Birthday) सेलिब्रेट किया. कोरोना वायरस (Corona Virus) के चलते इस बार सलमान ने अपने परिवार के साथ काफी सिंपल तरीके से जन्मदिन को मनाया. सलमान अपने जन्मदिन में फैंस का भी बहुत खास ध्यान रखते हैं. उन्होंने हाल ही में अपने फैंस को आने वाली फिल्म राधे की रिलीज डेट का एलान करके गिफ्ट दिया. आपको बता दें, सलमान अपने करियर के शुरूआती दिनों में अपने वजन को बढ़ाने के लिए एक समय में 30 रोटी खाते थे.
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सलमान अपनी पुरानी फोटो में काफी पतले दिखा करते हैं. सलमान खान ने एक इंटरव्यू के दौरान बताया कि, ‘मैं अपने फिल्मी करियर के शुरुआती दिनों में काफी पतला हुआ करता था. मैं हर टाइम अपना वजन बढ़ाने को लेकर काफी परेशान रहता था. मुझे उस समय जो भी मिलता था वो खा लेता था. मुझे अच्छे ये याद है कि मैं फिल्म मैंने प्यार किया के सेट पर एक टाइम में 30 रोटियां खा जाता था और उसके साथ केले भी खाता था.’
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हाल ही में बिग बॉस सीजन 14 के सेट पर सलमान खान ने अपनी फिटनेट को लेकर कई राज खोले. उन्होंने बताया कि, ‘मैं अपने आप को फिट रखने के लिए दिन में दो बार जिम जाता हूं. साथ ही मैं अपनी डाइट को काफी सोच समझकर फॉलो करता हूं. मुझे लगता है कि अब मैं खाना भी सूंघ लेता हूं तो मेरा वजन बढ़ जाता है.’
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Source: IOCL
