हार्ट अटैक आने से पहले बॉडी देती है ये पांच संकेत

हार्ट अटैक अचानक आने वाली घटना नही है आने से पहले शरीर बहुत से संकेत देता है

कहीं बार लोग इन संकेत को नजरअंदाज कर देते हैं जो बहुत नुकसानदायक होता है

हार्ट अटैक आने से पहले छाती में दबाव या जलन महसूस होती है

शरीर में अचानक से थकान और बेचैनी होने लगती है

चलते समय सास फूलना भी खतरे की घंटी हो सकती है

बाएं हाथ, जबडे या पीठ में दर्द होना भी हार्ट अटैक आने का संकेत हो सकता है

कहीं बार बिना कारण पसीना और चक्कर आना भी हानिकारक हो सकता है

खासकर डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर या हाई कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों को सतर्क रहना चाहिए

ध्यान रखें यें संकेत काफी हानिकारक हैं इन्हे नजरअंदाज न करें