पैरों से कैसे पहचानें शरीर में होने वाली दिक्कतें?

पैर हमारे शरीर का एक अहम हिस्सा है, जो शरीर के दूसरे हिस्सों की सेहत के बारे में भी संकेत देते हैं

ऐसी कई हेल्थ से जुड़ी दिक्कतें हैं जिनके संकेत पैरों पर नजर आते हैं

चलिए जानते हैं कि पैरों से शरीर में होने वाली दिक्कतें कैसे पहचानें

पैरों में सूजन लगातार बनी रहती है, तो यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है

हार्ट डिजीज, किडनी की समस्या, लिवर डिसऑर्डर या लिम्फेटिक सिस्टम में गड़बड़ी के कारण पैरों में सूजन आ सकती है

पैरों में झनझनाहट या सुन्नपन महसूस होना नसों से जुड़ी समस्या या विटामिन-बी12 की कमी का संकेत हो सकता है

इसके अलावा थायराइड डिसऑर्डर या स्पाइनल कॉर्ड से जुड़ी समस्याओं के कारण भी पैरों में झनझनाहट हो सकती है

अगर आपके पैर हमेशा ठंडे रहते हैं, तो यह खराब ब्लड सर्कुलेशन का संकेत हो सकता है, और एनीमिया के कारण भी पैर ठंडे पड़ सकते हैं

पैरों में दर्द शरीर में होने वाली दिक्कतें जैसे गठिया, ऑस्टियोपोरोसिस या नसों में सूजन का संकेत हो सकता है

पैरों की स्किन का रंग बदलना फंगल इन्फेक्शन या एक्जिमा जैसी बीमारियों का संकेत हो सकता है