खाली पेट हींग का पानी पीने के गजब के हैं फायदे

हींग, फेरूला पौधे की जड़ों से निकलने वाला एक सूखा गोंद जैसा पदार्थ है

कच्ची अवस्था में इसकी गंध बहुत तीखी होती है

खाना पकाने पर इसकी गंध खत्म हो जाती है और इसका स्वाद गजब का होता है

यह पाउडर के रूप में में उपलब्ध होती है

आइए जानते हैं खाली पेट हींग का पानी पीने से क्या फायदे होते हैं

खाली पेट हींग का पानी पीने से पाचन मजबूत होता है

हींग डाइजेस्टिव एंजाइमों को बढ़ावा देती है, जिससे भोजन को पचाना आसान हो जाता है

गैस, अपच और कब्ज जैसी समस्याएं दूर होती हैं, बैड कोलेस्ट्रॉल कम होता है

रक्तचाप नियंत्रित रहता है और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है

यह एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती है