Yoga से कैसे होगा रोग का निदान... जानिये मकरासन करने का तरीका | योग यात्रा | Baba Ramdev

आज के योग यात्रा में बाबा रामदेव से सीखिए मकरासन करने का तरीका और इसके क्या लाभ आपको और आपके शरीर को मिल सकते हैं