Mental

महिलाओं में कम हुआ ओमेगा-3 का लेवल तो घेर लेती है यह खतरनाक बीमारी, जान लें इससे बचने का तरीका

जिंदगी में चल रही है कितनी उथल-पुथल, आपकी नाक देखकर ही चल जाएगा पता

हर दिन हरे-भरे पार्क में बिता लिए 20 मिनट तो बदल जाएगी जिंदगी, जानें कैसे होते हैं बदलाव?

ये 7 लक्षण दिखने लगें तो समझ जाएं हो रही मेंटल प्रॉब्लम, डॉक्टर से तुरंत कराएं इलाज

दीपिका पादुकोण बनीं भारत सरकार की पहली ‘मेंटल हेल्थ एम्बेसडर’

कर्ज से उपजा मानसिक तनाव: भारत का नया अदृश्य संकट?

स्ट्रेस और डिप्रेशन से क्यों जूझ रहे 70 पर्सेंट यूथ? इस स्टडी में सामने आया डराने वाला सच

क्या आपकी रोजमर्रा की आदतें चुपचाप कम कर रही हैं दिमाग की ताकत? एक्सपर्ट्स ने बताया सच

4 बार सीएम और 3 बार पीएम नरेंद्र मोदी नहीं ली एक भी छुट्टी, इसका सेहत पर क्या पड़ता है असर?

रिश्ते में हद से ज्यादा टेंशन तो ऐसे करें ब्रेकअप, इन टिप्स का रखेंगे ध्यान तो नहीं होगी दिक्कत

तनाव और चिंता से बचना चाहते हैं? अपनाएं ये आसान तरीके और बनें मानसिक रूप से मजबूत

फास्टिंग अब सिर्फ खाने पर नहीं, स्क्रीन पर भी! तेजी से पॉपुलर हो रही डिजिटल फास्टिंग