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लाइफस्टाइल में ये बदलाव आपके मूड और मेंटल हेल्थ को करेंगे इंप्रूव, जानें क्या हैं

गैजेट का इस्तेमाल दिमागी और शारीरिक सेहत को करता है प्रभावित, इस तरह ले सकते हैं डिजिटल ब्रेक

Health Tips: 'मानसिक तनाव', है बेहद खतरनाक, दूर करने के लिए अपनाएं ये टिप्स

कोरोना वैक्सीन के असर को कम कर सकता है तनाव, जानें इससे बचने का आसान तरीका

Health Tips: रोज 8 घंटे की नींद आपके लिए है जरूरी, नहीं तो हो सकते हैं ये 5 नुकसान

खिलाड़ियों के मानसिक स्वास्थ्य की निगरानी के लिए विशेषज्ञ की सेवाएं लेगा इंग्लैंड क्रिकेट बोर्ड

जानिए क्या है डिजिटल डिटॉक्स, कैसे हमारे शारीरिक और मानसिक सेहत को करता है प्रभावित?

स्टडी में खुलासा, 2020 में स्मार्टफोन के इस्तेमाल में भारी वृद्धि, मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ रहा बुरा प्रभाव

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बलिया के युवक ने परिवार से बिछड़े मानसिक रूप से बीमार लोगों को मिलाने को बनाया मिशन, अबतक दो दर्जन लोगों को पहुंचा चुके हैं घर

वीडियो गेम खेलना मानसिक स्वास्थ्य के लिए ठीक, शोधकर्ताओं ने आम धारणा के विपरीत बताया नतीजा

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