Healthy Lifestyle

लंबी उम्र चाहते हैं तो आज से ही शुरू करें ये काम, जानें देश के सबसे बड़े कार्डियोलॉजिस्ट के 10 टिप्स

सोने से कितनी देर पहले खा लेना चाहिए खाना, आयुर्वेद और डॉक्टर्स क्या कहते हैं?

किडनी से कैंसर तक... 17 दिन में इन 3 सेलेब्स को लील गईं ये बीमारियां, जानें कितनी खतरनाक?

क्या टहलने से भी कम हो सकता है यूरिक एसिड, जानें 10 मिनट की वॉक से कितनी दिक्कत होती है दूर?

लाइफस्टाइल में ये 5 बदलाव कर लिए तो रिवर्स हो जाएगा बढ़ा हुआ यूरिक एसिड, सिर्फ इतने दिन में दिखने लगेगा फायदा

सिर्फ 15 मिनट की ब्रिस्क वॉक से मिलते हैं ये 3 फायदे, एक तो बढ़ा देगा आपकी उम्र

हार्ट में स्टेंट डलने के बाद अपनाएं ये लाइफ स्टाइल, दोबारा कभी नहीं पड़ेगा दिल का दौरा

समय से पहले क्यों बढ़ रही महिलाओं की उम्र, कैसे दूर कर सकते हैं यह दिक्कत?

कैसे जीती हैं नीता अंबानी अपनी जिंदगी? कैसा है उनका लाइफस्‍टाइल, ये रहे फिटनेस सीक्रेट्स 

रेनल हाइपरटेंशन क्या है और इसे कैसे करें कंट्रोल, जानिए हेल्दी लाइफस्टाइल के 5 जरूरी कदम

29 साल की महिला को वर्क प्रेशर के चक्कर में हो गया Stage-4 कैंसर, हेल्दी डाइट, सुबह-शाम की वॉक फिर भी...

‘नदी समीपे ध्यानम’ करती दिखीं सेलिना जेटली, मेंटल पीस के लिए बेस्ट है ये एक्सरसाइज