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हाई कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने में दही है फायदेमंद, लेकिन जान लें खाने का सही तरीका...
भूलकर भी न पैक करें प्लास्टिक के डिब्बे में खाना गर्म, ऐसा करना सेहत पर पड़ सकता है भारी
1 महीने में कितने दिन तक उपवास करना सही होता है? क्या स्वास्थ्य के लिए ये जरूरी है ?
आप भी खाते हैं देर रात तक खाना? तो आज से ही सुधार लें ये आदत, नहीं तो हो सकती है कई बड़ी बीमारियां
रात में सोने से पहले कर लें इस चीज का सेवन, पेट होगा साफ, एसिडिटी से मिलेगा आराम
आप भी गर्मी के दिनों में काढ़े का करते हैं सेवन, तो शरीर को हो सकता है ये नुकसान
महिलाओं के लिए भी बेहद जरूरी है Vitamins, जरा सी लापरवाही पड़ सकती है भारी
गांव की तुलना में शहरी महिलाओं को अधिक है Breast Cancer का खतरा, रिपोर्ट में हुआ खुलासा
बार-बार किसी चीज को चुराने का करे मन तो संभल जाएं, मेंटल हेल्थ से जुड़ी है समस्या
क्या मौसम में बदलाव से भी आता है हार्ट अटैक, मुख्तार अंसारी और तमिल एक्टर की मौत क्या कर रही इशारा?
पानी की कमी से हो सकती हैं कई बीमारियां, इससे बचने के लिए रोजाना करें इन पांच फलों का सेवन
रात-रातभर नहीं आती नींद? कहीं आप भी तो गंभीर बीमारी की चपेट में नहीं
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