Health Tips

दिल और दिमाग को तंदुरुस्त रखता है 'ओम', उच्चारण से मिलते हैं अनेक फायदे

गले की समस्याओं से तनाव खत्म करने तक, कई समस्याओं को दूर करने में कारगर है 'सिंहासन'

आयुर्वेद की अमूल्य विरासत हरीतकी, कई समस्याओं से लड़ने में कारगर

Honey Benefits: मानसून में त्वचा की हर परेशानी का हल है शहद, जानें इसके जबरदस्त फायदे

दिल के मरीजों को क्या खाना चाहिए और क्या नहीं? जानें डाइट प्लान

बड़े काम का होता है लाल प्याज की स्किन का अर्क, इस बीमारी के लिए है रामबाण इलाज

सोने से पहले हल्दी वाला दूध पीने के जबरदस्त फायदे, डिप्रेशन समेत इन समस्याओं से मिलेगी राहत

Bhramari Pranayam: तनाव दूर करने का आसान तरीका भ्रामरी प्राणायाम, माइग्रेन से दिलाए राहत

‘मसालों की रानी’ छोटी इलायची, स्वाद के साथ सेहत का खजाना

पंचकर्मा और योग: प्राकृतिक चिकित्सा से हो रहा दीर्घकालिक रोगों का अंत, बदला लाखों लोगों का जीवन

Health Tips: पाचन सुधार से लेकर तनाव मुक्ति तक, सुखासन के चमत्कारी फायदे जानिए

Surya Namaskar: तन-मन दोनों के लिए वरदान है 8 आसन और 12 चरण वाला सूर्य नमस्कार, ऐसे करें अभ्यास