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Health Tips: कोरोना से होने वाले चिंताओं को करना है दूर तो डाइट में लाएं ये मामूली बदलाव

कोरोना की दूसरी लहर में सरकारी हेल्पलाइन पर एंग्जाइटी और डिप्रेशन की सबसे ज्यादा कॉल्स, कई राज्यों में बढ़ी संख्या

चिंता को कम करने में ये विटामिन और सप्लीमेंट हैं मददगार, रोजाना रूटीन में करें शामिल

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मां को रहना होगा चिंता और डिप्रेशन से दूर, बच्चे हो सकते हैं भावनात्मक तनाव से ग्रस्त