पुराने दौर में खुद को कैसे फिट रखती थीं अभिनेत्रियां ? जीनत अमान ने खोला था हैरान कर देने वाला राज

Bollywood: ग्लैमर की दुनिया में खुद को खूबसूरत दिखाने के लिए अक्सर अभिनेत्रियों वर्कआउट और योगा करती हैं. लेकिन आज हम आपको बताएंगे कि पहले के जमाने में बिना एक्सरसाइज किए भी एक्ट्रेस कैसे फिट रहती थी.

जानिए 70-80 के दशक में खुद को कैसे फिट रखती थीं एक्ट्रेसेस

गुजरे जमाने की कई एक्ट्रेस आज भी अपनी खूबसूरती से फैंस को पलभर में दीवाना बना देती हैं. आज भी ये हसीनाएं बॉलीवुड में किसी ना किसी तरीके से एक्टिव हैं. कुछ को दर्शक फिल्मों में देखते हैं, तो कुछ रिएलिटी शोज में जज के तौर पर और स्पेशल एपिसोड में दिखाई देती हैं. जिसमें रेखा, जीनत अमान, पूनम ढिल्लों, अनीता राज और शर्मिला टैगोर जैसी दिग्गज अभिनेत्रियों का नाम शामिल है.

लेकिन इन हसीनाओं की पुरानी फिल्में देखकर अक्सर फैंस के मन में ये सवाल आता है कि आखिर ये सब कैसे खुद को उस दौर में फिट रखती थी. जब वो एक नहीं बल्कि कई फिल्मों की शूटिंग एकसाथ किया करती थी.

वहीं इस राज का खुलासा तब हुआ, जब जीनत अमान, पूनम ढिल्लों और अनीता राज के साथ कपिल शर्मा के शो पर पहुंची थी.

इस दौरान कपिल ने इन अभिनेत्रियों से वो सवाल पूछा, जो सालों से दर्शकों के मन में था. इसका जवाब देते हुए जीनत अमान ने वो राज खोला, जिसे सुन सब हैरान रह गए थे.

दरअसल जीनत अमान ने बताया कि, जब वो फिल्मों में काम करती थी. तो उन्हें फिटनेस पर ध्यान देने का बिल्कुल भी मौका नहीं मिलता था. बल्कि उनके लिए तो वर्कआउट वो ही होती थी. जब वो एक सेट से दूसरे सेट पर शूटिंग के लिए भगती थी.

बता दें कि जीनत अमान भले ही अब एक्टिंग से दूर हो, लेकिन एक्ट्रेस सोशल मीडिया के जरिए फैंस के साथ जुड़ी रहती हैं.