बच्चों और बुजुर्गों के लिए बेहद घातक है कोरोना का नया वेरिएंट XBB.1.16.1, जानें बचाव के तरीके

भारत में कोरोना का कहर अभी काम नहीं हुआ है. इसके नए मामले तेजी से बढ़ते जा रहे हैं, तो चलिए हम आपको बताते हैं कि कोरोना वायरस के नए वेरिएंट से आप किस तरह से अपना और अपने बच्चों का बचाव कर सकते हैं.

कोरोना वायरस से बचाव के तरीके ( Image Source :Freepik )

Kid's Health: कोरोना का नया वेरिएंट XBB.1.16.1 भारत के 9 राज्यों में फैल चुका है, इसके करीब 116 से ज्यादा मरीज सामने आ चुके हैं. सिर्फ बड़ों में ही नहीं ये वेरिएंट XBB.1.16.1 बच्चों में भी पाया जा रहा है. जिसमें आंखों का लाल होना एक नया लक्षण बताया जा रहा है. तो चलिए हम आपको बताते हैं कि कोरोना वायरस के नए वेरिएंट से आप किस तरह से अपना और अपने बच्चों का बचाव कर सकते हैं.

क्यों घातक है कोरोनावायरस का नया वेरिएंट XBB.1.16.1 

डॉक्टरों का मानना है कि कोविड-19 का नया वेरिएंट XBB.1.16.1 ओमिक्रॉन वेरिएंट का एक सब वेरिएंट है. जिसमें कुछ एक्स्ट्रा स्पाइक म्यूटेशन पाए गए हैं, जो अधिक संक्रामक है और तेजी से एक-दूसरे को संक्रमित कर सकते हैं. इसके सामान्य लक्षणों में बुखार, खांसी, जुकाम, नाक बहना, नाक बंद होना, छींक आना, गले में खराश, आवाज का बदलना, सांस की तकलीफ, सिर दर्द, शरीर में दर्द, थकान जैसे लक्षण हो सकते हैं. इसके अलावा इस नए वेरिएंट में आंखों में जलन, लालिमा, दस्त , सीने में दर्द आदि चीजें भी देखी जा रही है.

कोरोना के नए वेरिएंट से बचाव

1. कोविड-19 के नए वेरिएंट XBB.1.16.1 से बचने के लिए आपको ट्रिपल लेयर मास्क पहने की सलाह दी जा रही है. साथ ही साफ-सफाई विशेष तौर पर हाथ को बार-बार धोने पर ध्यान दें.

 

2. एक बार फिर कोरोनावायरस के केस बढ़ने के बाद सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करना जरूरी हो गया है. भीड़भाड़ वाले इलाकों पर जाने से बचना चाहिए और अगर जाना जरूरी है तो नाक, कान और मुंह को ढक कर निकलना चाहिए.

 

3. किसी भी प्रकार का कोई लक्षण नजर आने पर खुद को आइसोलेट कर लेना चाहिए और दूसरों से मिलने से बचना चाहिए.

 

4. अपनी डाइट को हेल्दी रखना चाहिए, जिसमें विटामिन सी, विटामिन ए और फाइबर से भरपूर खाने को हमें शामिल करना है और तला-भुना मसालेदार चीजों को खाना अवॉइड करना चाहिए.