दही के साथ नहीं खानी चाहिए ये चीज

अगर खाने के साथ दही म‍िल जाएं तो यह खाने का स्‍वाद और बढ़ देता है

स्‍वाद के साथ ही दही को सेहत के ल‍िए भी काफी फायदेमंद माना जाता है

हालांक‍ि एक्‍सपर्ट दही के साथ कई चीजें न खाने की सलाह देते हैं

ऐसे में चल‍िए आज हम आपको बताएंगे क‍ि दही के साथ कौन सी चीजें नहीं खानी चाहिए

दही के साथ संतरा, ग्रेपफ्रूट, अनानास या कीवी जैसे फल नहीं खाने चाह‍िए

अगर आप दही को इन फलों के साथ खाते हैं तो आपको पाचन संबंधी समस्‍याएं हो सकती है

इसके अलावा आपको दही के साथ मछली भी नहीं खानी चाहिए

दही के साथ आपको अंडे भी नहीं खाने चाह‍िए, दही और अंडे दोनों ही फूड्स प्रोटीन से भरपूर होने के कारण इन्‍हें साथ में खाने से पचाने में दिक्कत हो सकती है

दही को टमाटर के साथ खाने पर मना किया जाता है, इन्‍हें साथ में खाने से अपच की दिक्कत हो सकती है