कितनी देर बाद खाना चाहिए फ्रिज में रखा खाना?

गर्मी के मौसम में खाना जल्दी खराब हो जाता है, ऐसे में लोग उसे फ्रिज में स्टोर कर देते हैं

फ्रिज में खाना रखने से टेंपरेचर साल्मोनेला, ई-कोलाई और बोटुलिनम जैसे बैक्टीरिया पनपने को धीमा कर देता है

फ्रिज में खाना रखने से खाना खराब होने से तो बचता है, लेकिन कई बार इसका सेवन सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है

जिसमें फ्रिज में रखा खाना खाने से फूड प्वाइजनिंग और पेट से जुड़ी दूसरी समस्याएं हो सकती हैं

ऐसे में आइए जानते हैं कि फ्रिज में रखा खाना कितनी देर बाद खाना चाहिए

फ्रिज में रखा खाना 2 से 3 घंटे बाद खाना चाहिए

एक्सपर्ट्स के अनुसार, फ्रिज में रखे हुए खाने में तीन से चार दिनों के बाद बैक्टीरिया पनपने लगते हैं

इसके अलावा फ्रिज में खाना रखते समय अच्छे से ढक कर रखना चाहिए, जिससे खाने में ऑक्सीजन न जा सके

खाने में बैक्टीरिया बढ़ने का खतरा रहता है, इसलिए फ्रिज में खाने को कंटेनर ढक कर और बहुत ज्यादा टेंपरेचर में ना रखें