खरबूज या फिर तरबूज, किसमें होता है ज्यादा पानी

खरबूज और तरबूज दोनों ही फल आपके शरीर को गर्मियों में हाइड्रेट रखते हैं

साथ ही यह शरीर को ठंडा और पेट की गर्मी को आराम देते हैं

इनमें विटामिन्स और मिनरल्स भी बहुत पाए जाते हैं

इन दोनों ही फलों में खूब पानी होता है, जो शरीर के लिए काफी अच्छा होता है

ऐसे में आइए जानते हैं कि इनमें से किसमें होता है ज्यादा पानी

तरबूज में खरबूजे से ज्यादा पानी होता है

तरबूज में पानी लगभग 92% होता है, वहीं खरबूजे में लगभग 90% पानी होता है

यह दोनों ही कम कैलोरी वाले फल हैं, जबकि इनमें शुगर ज्यादा होता है

तरबूज में हल्की ताजगी होती है, जिससे मूड रिफ्रेशिंग लगता है

दूसरी तरफ, खरबूज मीठा और बहुत सॉफ्ट होता है, जो लोगों को बहुत पसंद होता है