प्रेग्नेंसी में इमली खाना कितना सही?

प्रेग्नेंसी में इमली कई महिलाएं इमली खाना पसंद करती है

ज्यादातर गर्भवती महिलाएं अक्सर जी मचलाने से छुटकारा पाने के लिए इमली का सेवन करती है

लेकिन क्या आप जानते हैं कि प्रेग्नेंसी में इमली खाना सही होता है या नहीं

चलिए तो आज आपको बताते हैं कि प्रेग्नेंसी में इमली खाना कितना सही?

प्रेग्नेंसी में इमली खाना सही माना जाता है

इमली में कई पोषक तत्व होते हैं जो प्रेग्नेंसी के दौरान फायदेमंद हो सकते हैं

हालांकि प्रेग्नेंसी में इमली का सेवन सीमित मात्रा में करना सुरक्षित माना जाता है

इमली की तासीर खट्टी होती है जिससे इसे ज्यादा मात्रा में खाने एसिडिटी हो सकती है

इसके अलावा इसे ज्यादा मात्रा में खाने से दस्त भी हो सकते हैं