क्या वाकई रात में जहर बन जाता है खीरा?

खीरा खाने में काफी फायदेमंद माना जाता है

इसमें पानी, फाइबर, और अन्य पोषक तत्व होते हैं

जिससे यह शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है

हालांकि रात में खीरा खाने के लिए मना किया जाता है

ऐसे में चलिए अब आपको बताते हैं कि क्या वाकई रात में खीरा जहर बन जाता है?

दरअसल रात में खीरा खाने से पाचन संबंधी समस्या हो सकती है

इसके अलावा कुछ लोगों को रात में खीरा खाने से एलर्जी हो सकती है

रात में खीरा खाने से जोड़ों में दर्द हो सकता है

खीरे में पानी की मात्रा ज्यादा होती है, जो जोड़ों में सूजन और दर्द को बढ़ा सकता है