करेले का जूस पीने से हो सकती हैं ये दिक्कतें
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करेले का जूस पीने से हो सकती हैं ये दिक्कतें

Published by: एबीपी लाइव
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करेले का जूस कड़वा होने के बावजूद सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है
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करेले का जूस कड़वा होने के बावजूद सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है

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इसमें विटामिन बी1, बी2, बी 3, फोलेट, जिंक आयरन, कैल्शियम और मैंगनीज जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं
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इसमें विटामिन बी1, बी2, बी 3, फोलेट, जिंक आयरन, कैल्शियम और मैंगनीज जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं

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करेले का जूस फायदेमंद तो है लेकिन इसको रोज पीने से आपके शरीर को नुकसान हो सकता है
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करेले का जूस फायदेमंद तो है लेकिन इसको रोज पीने से आपके शरीर को नुकसान हो सकता है

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ऐसे में चलिए जानते हैं कि करेले का जूस पीने से क्या दिक्कतें हो सकती हैं

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करेला का जूस पीने से पीरियड के दौरान ब्लीडिंग ज्यादा होने की दिक्कत हो सकती है

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करेले के जूस में पाया जाने वाला मोनोचारिन एंजाइम पीरियड के दौरान ज्यादा ब्लड फ्लो का कारण बन जाता है

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इसके अलावा प्रेग्नेंसी में भी करेले के जूसी नहीं पीना चाहिए क्योंकि इससे अबॉर्शन का जोखिम बढ़ जाता है

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करेले के जूस ज्यादा पीने से पाचन तंत्र खराब हो सकता है, इससे डायरिया, अपच की समस्या,एसिडिटी, पेट में दिक्कत हो सकती है

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वहीं शुगर के मरीजो को भी करेले के जूस नहीं पीना चाहिए क्योंकि करेला ब्लड शुगर के लेवल को कम कर सकता है

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करेले के जूस के पीने से एनीमिया की दिक्कत हो सकती है. इसलिए जिन लोनों को कम हीमोग्लोबिन की समस्या हो उनको करेले का जूस नहीं पीना चाहिए

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