प्रेग्नेंसी में क्यों लगने लगती है ज्यादा भूख

प्रेग्नेंसी में सबसे से ज्यादा भूख आमतौर पर दूसरी तिमाही (लगभग 4-6 महीने) से बहुत ज्यादा लगती है

प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं का शरीर शिशु को सहारा देने के लिए ज्‍यादा मेहनत करता है

प्रेग्नेंसी के टाइम में महिलाओं को भूख ज्‍यादा लगती है तो इसे अच्‍छा संकेत माना जाता है

इससे पता चलता है कि गर्भ में शिशु को सही खुराक मिल रही है और वह कितना हेल्‍दी है

प्रेग्नेंसी के दौरान प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन जैसे हार्मोन का स्तर बढ़ता-घटता है, जो भूख को बढ़ाता है

प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं की शरीर में रक्त की मात्रा 40-50% तक बढ़ जाती है, जिससे एक्स्ट्रा एनर्जी की जरूरत होती है

महिलाओं के प्रेग्नेंसी के टाइम शरीर का चयापचय (metabolism) तेज हो जाता है, जिससे ज्यादा कैलोरी की खपत होती है

प्रेग्नेंसी में मॉर्निंग सिकनेस कम होने और शिशु के तेजी से बढ़ने के कारण भूख में अचानक वृद्धि महसूस होती है, जिसे अक्सर गर्भावस्था का हनीमून पीरियड कहा जाता है

महिलाओं को प्रेग्नेंसी के टाइम भूख लगती है, लेकिन गर्भाशय के बड़ा होने से पेट पर दबाव पड़ता है, जिससे थोड़ा खाने पर ही पेट भरा हुआ महसूस होता है