किन लोगों को सुबह नहीं पीना चाहिए नींबू पानी

नींबू पानी को अक्सर डिटॉक्स ड्रिंक, वजन घटाने का उपाय माना जाता है

इसमें विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स भरपूर होते हैं, जो शरीर को ताजगी देते हैं

लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर किसी के लिए सुबह नींबू पानी पीना फायदेमंद नहीं होता

नींबू का एसिड पेट में जलन बढ़ा सकता है और एसिडिटी को खराब कर सकता है

पेट या मुंह के अल्सर वालों को नींबू पानी से और जलन महसूस हो सकती है

नींबू का एसिड दांतों की एनामेल को नुकसान पहुंचा सकता है

नींबू पानी में पोटैशियम होता है, जो ब्लड प्रेशर की दवाओं से प्रतिक्रिया कर सकता है

डायबिटीज वाले लोगों को शहद मिलाकर पीने से ब्लड शुगर बढ़ सकती है

कुछ लोगों को खाली पेट नींबू पानी से मिचली या दर्द महसूस हो सकता है