एसिडिटी की समस्या किसी भी व्यक्ति को हो सकती है

जब हम खाना खाते हैं, तो हमारे पेट में खाने को पचाने के लिए एक एसिड बनता है

जब यही एसिड पेट में ज्यादा मात्रा में बनने लगता है

तब पेट में एसिडिटी की समस्या होने लगती है

एसिडिटी होने पर पेट में जलन होने लगती है

कई बार एसिडिटी से छाती में भी जलन होने लगती है

पेट में एसिडिटी होने के कई कारण हो सकते है

ज्यादा मसालेदार खाना खाने से पेट में एसिडिटी हो सकती है

एसिडिटी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप ठंडे दूध का सेवन कर सकते हैं

इसके अलावा एसिडिटी से तुरंत राहत पाने के लिए केला खाएं.