लिवर जल्दी हो जाएगा कमजोर, अगर नहीं छोड़ीं ये आदतें

लिवर शरीर का वो अंग है जो केवल वर्टीब्रेट्स में पाया जाता है

आजकल हमारा रुटीन काफी ज्यादा बिगड़ चुका है

खास कर की हम सभी आज कल फास्ट फूड का सेवन कुछ ज्यादा ही करने लगे हैं

फास्ट फूड बनाने में ज्यादातर मैदे का इस्तेमाल होता है

इसके साथ ही अब शराब पीने वालों की आबादी दुनिया में बहुत बढ़ चुकी है

हालांकि फास्ट फूड और शराब पीने से सबसे ज्यादा असर हमारे लिवर पर पड़ता है

दरअसल ज्यादा फास्ट फूड खाने से लिवर में वसा जम जाती है

वसा कोशिकाएं एसिड को रिलीज करते हैं और इसी कारण से लिवर नष्ट हो जाता है

वहीं ज्यादा मात्रा में शराब पीने से भी लिवर में वसा का टूटना रुक सकता है और वसा जमा हो सकती है