इंसानों की दिमाग इन आदतों से होता है कमजोर

दिमाग पूरी बॉडी को कंट्रोल करता है

दिमाग हर व्यक्ति की जरूरत होती है

इंसान के शरीर में सबसे मुख्य अंग दिमाग होता है

आइए जानते हैं कि इंसानों की दिमाग कीन आदतों से कमजोर होता है

इंसानों की कुछ आदतों से दिमाग कमजोर होता है

इंसानों की दिमाग ज्यादा तनाव लेने से भी कमजोर हो जाती है

वहीं तनाव के कारण नींद की कमी से दिमाग काम करना बंद हो जाता है

ज्यादा सोचने से भी दिमाग की कोशिकाएं सिकुड़ने लगती हैं, जिससे याददाश्त कमजोर हो सकती है

लगातार किसी बात को सोचते रहने से दिमाग पर असड़ पड़ता है, जिससे व्यक्ति को एंग्जाइटी और स्ट्रेस समस्याएं होने लगती हैं