नाभि में तेल डालने से कई लाभ होते हैं

नाभि में कई प्रकार के तेल डाल सकते हैं

आइए जानते है किस तेल के क्या लाभ है

नाभि में सरसों का तेल डालने से पेट फूलने की समस्या से राहत मिलती है

सरसों का तेल उल्टी, मतली की समस्या को भी दूर करता है

ये तेल जोड़ों के दर्द और दिमाग की शांति के लिए भी अच्छा है

ड्राई स्किन और बालों के लिए नाभि में नारियल तेल डालें

कमर दर्द और वजन कंट्रोल करने के लिए ऑलिव ऑयल की कुछ बूंदें नाभि में डालें

निखरी और ग्लोइंग स्किन के लिए नाभि में बादाम का तेल डालना चाहिए

नाभि में किसी भी तेल को हल्का गुनगुना करके डालना फायदेमंद होता है