गर्मी के मौसम में आंखों की सुरक्षा बेहद जरूरी है

सूरज की तेज किरणें आंखों के लिए हानिकारक हो सकती हैं

धूप में बाहर निकलते समय हमेशा सनग्लासेस पहनें जो किरणों को ब्लॉक करते हैं

इससे धूप से आंखें बची रहती है

पानी पीते रहें ताकि आपकी आंखें हाइड्रेटेड रहें और ड्राईनेस से बच सकें

गर्मी में धूल और प्रदूषण भी बढ़ जाते हैं जिससे आंखों में इन्फेक्शन का खतरा रहता है

बाहर से घर लौटने पर आंखों को ठंडे पानी से धोएं

आप स्विमिंग करते हैं तो स्विमिंग गॉगल्स पहनें ताकि क्लोरीन और अन्य केमिकल्स से आपकी आंखों को नुकसान न पहुंचे

ज्यादा देर तक स्क्रीन के सामने न बैठें

ये छोटे-छोटे उपाय अपनाकर गर्मी में आंखों को सुरक्षित रख सकते हैं