गुर्दे की पथरी एक आम समस्या है

पथरी के कारण दर्द, पेशाब करने में परेशानी, कई सारी लक्षण होते हैं

ऐसे में किडनी में हो गए हैं स्टोन तो करें ये काम

किडनी स्टोन को कम करने के लिए सिंहपर्णी चाय पी सकते हैं

रोजाना 4 से 5 लीटर पानी पिए

फलो का सेवन ज्यादा से ज्यादा करें

सेब का सिरका किडनी स्टोन के लिए लाभदायक होता है

यह शरीर में एंटीऑक्सीडेंट लेवल को बढ़ाता है

ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करता

दूध, दही, पनीर और ऑक्सालेट का सेवन जरूर करें