ये काम कर लिया तो हट जाएगा आंखों का चश्मा

विटामिन ए,सी और ई की कमी के कारण आंखो में समस्या हो जाती है

जिस वजह से आंखों पर चश्मा लगाना पङ जाता है

आइए जानते है कि आंखों से चश्मा कैसे हटाया जा सकता है

चश्मा हटाने का सबसे प्रभावी तरीका है लेजर आई सर्जरी जो कि चश्मे को हटाने में मदद करता है

नियमित रूप से आंख की जांच कराते रहना चाहिए

डाक्टर से सलाह लेकर चश्मे का नंबर भी बदलते रहना चाहिए

कुछ मामलों में आई ड्रॉप्स की मदद से भी हम आंखों के चश्मे की समस्या से बच सकते

आंखों में लेंस का उपयोग करके भी हम चश्में से छुटकारा पा सकते हैं

जीवन शैली में बदलाव करके पौष्टिक आहार लेकर भी चश्मे की समस्या को आसानी से सुलझाया जा सकता है