इलायची अपनी खुशबू और स्वाद के लिए मशहूर है

इलायची के छिलके कैसे यूज किए जा सकते हैं

इसके छिलकों को आप खा भी सकते हैं, ये काफी फायदेमंद होता है

इसके छिलके आप कई तरीकों से खा सकते हैं, जैसे

इन छिलकों को हींग, धनिया, काले नमक और अजवाइन के साथ मिलाकर खा सकते हैं

इससे मिश्रण को खाने से पाचन क्रिया सही रहती है

अपच और जी मिचलाने की समस्या से भी ये प्रीमिक्स राहत दिलाएगा

पेट की सभी समस्याएं भी इससे दूर रहती है

इलायची के छिलकों को जावित्री का पाउडर और मिश्री मिलाकर खाएं

डॉक्टर भी कई बार एलर्जी के लिए इसे खाने की सलाह देते हैं